• Uống đồ uống phổ biến này có thể giảm một nửa nguy cơ mắc bệnh tim

    Uống đồ uống phổ biến này có thể giảm một nửa nguy cơ mắc bệnh tim

    Bạn không thể phủ nhận rằng bệnh tim là một kẻ thù đáng gờm đối với sức khỏe tổng thể của chúng ta. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), khoảng 659.000 người mắc bệnh tim mỗi năm, cứ bốn người thì có một người tử vong và cứ 36 giây lại có một người chết. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng cũng có một loại đồ uống có thể giảm hơn một nửa nguy cơ mắc bệnh tim nếu bạn uống nó thường xuyên. 

    03-03-2022 16:05

  • 5 lời khuyên để ăn uống lành mạnh hơn sau đột quỵ

    5 lời khuyên để ăn uống lành mạnh hơn sau đột quỵ

    Một chế độ ăn uống lành mạnh có lợi cho tất cả mọi người. Nhưng sau khi bạn bị đột quỵ, thực hiện những thay đổi tích cực trong cách ăn uống có thể tăng cường khả năng phục hồi và giúp ngăn ngừa một cơn đột quỵ khác.

    02-03-2022 14:57

  • Cà rốt nấu chín có thể ngừa đột quỵ và nhiều lợi ích tuyệt vời khác, bạn đã biết chưa?

    Cà rốt nấu chín có thể ngừa đột quỵ và nhiều lợi ích tuyệt vời khác, bạn đã biết chưa?

    So với ăn sống thì nấu chín cà rốt có thể làm tăng tỷ lệ hấp thụ khoáng chất và các loại vitamin lên 40%, thời gian nấu càng lâu, tỷ lệ hấp thụ các chất dinh dưỡng liên quan càng cao. Dưới đây là 7 lợi ích sức khỏe khi ăn cà rốt nấu chín.

    02-03-2022 10:42

  • Cà phê giúp tăng tuổi thọ ra sao?

    Cà phê giúp tăng tuổi thọ ra sao?

    Cà phê, thức uống caffeine giúp chúng ta tăng tuổi thọ và giảm nguy cơ đột quỵ một cách đáng kể.

    02-03-2022 09:04

  • Thực phẩm “cứu tinh” của đột quỵ và bệnh tim

    Thực phẩm “cứu tinh” của đột quỵ và bệnh tim

    Mọi người ai cũng muốn ăn ngon theo sở thích của mình, nhưng ăn uống thiếu khoa học sẽ làm tăng nguy cơ đột quỵ và bệnh tim một cách đáng kể.

    01-03-2022 15:00

  • Lợi ích của việc tiêu thụ dầu ô liu nếu được tiêu thụ thường xuyên, có thể giúp ngăn ngừa đột quỵ

    Lợi ích của việc tiêu thụ dầu ô liu nếu được tiêu thụ thường xuyên, có thể giúp ngăn ngừa đột quỵ

    Tiêu thụ dầu ô liu nếu tiêu thụ thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa đột quỵ. Mặc dù tác dụng của chất béo của chế độ ăn kiêng trong dầu ô liu vẫn còn là một cuộc thảo luận công khai. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, dầu ô liu nguyên chất được đánh giá là tốt hơn. Trích dẫn từ healthline.com, đây là 11 lợi ích sức khỏe của dầu ô liu đã được chứng minh và hỗ trợ bởi nghiên cứu khoa học.

    01-03-2022 09:04

  • Thực phẩm khắc tinh của đột quỵ

    Thực phẩm khắc tinh của đột quỵ

    Để sống lâu, sống thọ và tránh nguy cơ bị đột quỵ, người ăn cần chọn thực phẩm lành mạnh cho bản thân và tránh thức ăn nhiều dầu mỡ.

    01-03-2022 09:03

Chăm sóc đột quỵ

Dấu hiệu đột quỵ

Tầm soát đột quỵ