Khi bạn mất ngủ, tim sẽ bị ảnh hưởng ra sao?
Giấc ngủ cung cấp thời gian để cơ thể phục hồi và nạp năng lượng, đóng một vai trò quan trọng trong gần như tất cả các khía cạnh của sức khỏe thể chất. Đối với hệ tim mạch, giấc ngủ không đủ hoặc không đủ giấc có thể góp phần gây ra các vấn đề về huyết áp và làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đau tim, tiểu đường và đột quỵ.
16-07-2022 11:00
Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ đưa ra các mẹo để giảm bớt tác động thời gian tốt cho tim mạch
Theo một thông cáo báo chí từ Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA), mất một giờ để ngủ và lãng phí thời gian ban ngày cho việc ngủ bù có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe của não và tim mạch.
13-03-2022 13:55
3 mẹo rèn luyện trí não giúp bạn có giấc ngủ ngon
Giấc ngủ ngon sẽ giúp chúng ta giảm nguy cơ đột quỵ. Vì vậy, chúng ta phải chú trọng đến giấc ngủ của mình.
03-03-2022 21:36
Mất ngủ có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ
Những người bị mất ngủ có thể tăng nguy cơ đột quỵ, đặc biệt nếu họ là thanh niên, một nghiên cứu mới từ Đài Loan cho thấy.
13-02-2022 08:11
Multimedia
Theo dõi trên:Video
Còn 3–4,5 giờ đầu sau đột quỵ có nghĩa là chưa cần vội
Nhiều người cho rằng đột quỵ chỉ cần đến bệnh viện trong vòng 3–4,5 giờ đầu nên chưa cần quá gấp gáp khi xuất hiện triệu chứng. Tuy nhiên, đây là một quan niệm nguy hiểm. Trong đột quỵ, mỗi phút trôi qua có thể khiến hàng triệu tế bào não bị tổn thương không thể phục hồi. “Thời gian vàng” không phải là khoảng thời gian để chờ đợi, mà là khoảng thời gian quý giá để người bệnh được cấp cứu càng sớm càng tốt, giúp tăng cơ hội cứu não, giảm di chứng và nâng cao khả năng hồi phục.
Sống sót sau đột quỵ, làm gì để không bị lần 2?
Giới trẻ và đột quỵ: Khi lối sống hiện đại trở thành sát thủ âm thầm
Giải mã mối quan hệ nguy hiểm giữa đái tháo đường và đột quỵ
Phòng Tránh Đột Quỵ – Bắt Đầu Từ 5 Bài Tập Đơn Giản
Ngăn đột quỵ ngay từ phút đầu – Những điều nên biết
7 tình huống khiến đường huyết tăng vọt có thể bạn chưa biết
























">
">
"> 
