Thức khuya và ăn đêm có làm tăng nguy cơ nhồi máu não?

ThS.BS Nguyễn Thị Phương Anh trả lời: Đối với bệnh nhân có chế độ sinh hoạt không hợp lý như thức khuya, ăn khuya có nguy cơ gây nên tình trạng thừa cân béo phì, rối loạn lipid máu. Đối với chế độ vận động không hợp lý như thường xuyên sử dụng máy vi tính, điện thoại và không vận động thể lực sẽ gây nên tình trạng thừa cân béo phì và dễ mắc các bệnh hội chứng chuyển hóa nhiều hơn. Lời khuyên của bác sĩ để giảm nguy cơ đột quỵ: – Có chế độ vận động hợp lý. – Hạn chế thức khuya. – Chế độ ăn hợp lý. Đối với những bệnh nhân trẻ tuổi dường như không nhận thấy được tác hại to lớn của vấn đề này. Đến khi lớn tuổi hoặc những bệnh nhân lớn tuổi có chế độ sinh hoạt không hợp lý, mỡ máu cao, thừa cân béo phì nguy cơ đột quỵ sẽ tăng cao rất nhiều.

Trích livestream: Đột quỵ nhồi máu não do những nguyên nhân nào?