Sai lầm khiến bạn dễ đột quỵ, trúng gió khi tập thể dục buổi sáng
Mặc dù không thể phủ nhận những lợi ích tuyệt vời mà tập thể dục buổi sáng mang lại cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc tập sai cách, không đúng thời điểm có thể đem lại nhiều rủi ro khôn lường đối với sức khỏe, nhất là người trên 50 tuổi – nhóm nguy cơ đột quỵ cao.
04-05-2022 10:52
Chế độ dinh dưỡng và tập luyện giúp phòng tránh đột quỵ?
Xin hỏi bác sĩ, để phòng tránh đột quỵ thì mình cần có chế độ ăn uống cũng như tập luyện sao? Mong được bác sĩ trả lời câu hỏi. Chân thành cảm ơn. (Bạn đọc giấu tên)
23-04-2022 11:08
Liệu tập thể dục cường độ cao có gây xuất huyết não ở người trẻ?
Nhiều người trẻ vì hối hả với cuộc sống bận rộn mà lựa chọn việc tập thể dục với cường độ cao nhằm tiết kiệm thời gian hơn. Song, khả năng đột quỵ xuất huyết não khi tập luyện như thế là hoàn toàn có thể xảy ra. Đây là lời cảnh báo đến từ BS.CK2 Phạm Thị Ngọc Quyên – Khoa Thần kinh, Bệnh viện Đại học Y dược TPHCM.
08-04-2022 10:10
Tập thể dục như thế nào để phòng ngừa đột quỵ?
Xin bác sĩ cho hỏi, tập thể dục thế nào để phòng ngừa đột quỵ ạ? Tôi đang ở độ tuổi trung niên, nam giới. Những dấu hiệu nhận biết đột quỵ là gì? Xin cảm ơn. (Quốc Việt – Đà Lạt, Lâm Đồng).
06-04-2022 11:27
Tập aerobic giúp người sống sót sau đột quỵ hưởng những lợi ích gì?
Một nghiên cứu mới cho thấy các chương trình tập aerobic được chỉ định rộng rãi để giúp xây dựng lại sức khỏe tim mạch cũng có thể giúp cải thiện khả năng vận động và chất lượng cuộc sống của những người sống sót sau đột quỵ.
23-03-2022 18:04
Dùng thuốc, tập thể dục có lợi hơn đặt stent trong việc ngăn ngừa đột quỵ
Thuốc và tập thể dục có lợi hơn trong việc ngăn ngừa đột quỵ lần thứ hai ở những người bị xơ vữa động mạch nội sọ so với đặt stent mạch máu, theo hướng dẫn mới của Học viện Thần kinh Hoa Kỳ.
23-03-2022 06:13
Vận động sau đột quỵ mang lại lợi ích gì?
Thể dục được xem như một cách hữu hiệu để bệnh nhân phục hồi sau đột quỵ. Vì vậy, người bệnh cần cố gắng vận động càng sớm càng tốt.
19-03-2022 15:44
Multimedia
Theo dõi trên:Video
Hướng dẫn kỹ năng “Ép tim – thổi ngạt” để cứu người
Thời gian gần đây, các ca ngưng tim, ngưng thở xảy ra nhiều hơn, trong đó không ít trường hợp diễn ra ngay tại nhà hoặc nơi công cộng trước khi kịp tiếp cận y tế. Ít ai biết rằng vài phút đầu tiên chính là “thời gian vàng” quyết định sự sống còn. Video dưới đây hướng dẫn quy trình ép tim, thổi ngạt theo chuẩn lâm sàng, giúp mỗi người biết cách xử trí đúng khi khẩn cấp xảy ra, bảo vệ chính mình và hỗ trợ người xung quanh.
Sống sót sau đột quỵ, làm gì để không bị lần 2?
Giới trẻ và đột quỵ: Khi lối sống hiện đại trở thành sát thủ âm thầm
Giải mã mối quan hệ nguy hiểm giữa đái tháo đường và đột quỵ
Phòng Tránh Đột Quỵ – Bắt Đầu Từ 5 Bài Tập Đơn Giản
Ngăn đột quỵ ngay từ phút đầu – Những điều nên biết
7 tình huống khiến đường huyết tăng vọt có thể bạn chưa biết




























">
">
"> 
