Tê bì tay chân sau đột quỵ và các bước phục hồi

Đối với một số người, chứng tê bì sau đột quỵ sẽ tự biến mất thông qua hiện tượng tự phục hồi. Đối với những người vẫn còn bị tê ở một mức độ nào đó, nên tìm hiểu các phương pháp phục hồi chức năng để giúp thúc đẩy cảm giác trở lại sau đột quỵ. Dưới đây là tất cả những gì bạn cần biết về hiện tượng tê sau đột quỵ, bao gồm nguyên nhân, cách điều trị và quá trình phục hồi.

1. Nguyên nhân gây tê bì tay chân sau đột quỵ?

Để hiểu được tình trạng tê bì sau đột quỵ, trước tiên bạn phải hiểu tai biến mạch máu não ảnh hưởng như thế nào đến cơ thể. Đó là khi lưu lượng máu trong não bị cản trở, các tế bào não bị thiếu máu giàu oxy, chúng bắt đầu chết và mất chức năng. Nếu vùng não điều chỉnh cảm giác bị ảnh hưởng, nó có thể dẫn đến suy giảm cảm giác như tê. Về chứng tê bì sau đột quỵ, hai vùng não có liên quan và ảnh hưởng là đồi thị và thùy chẩm. Đồi thị chịu trách nhiệm giải thích 98% tất cả các đầu vào cảm giác. Trong khi đó, thùy chẩm phân biệt đầu vào này với năm giác quan, bao gồm cả xúc giác. Do đó, hiện tượng tê bì sau đột quỵ thường thấy sau đột quỵ đồi thị hoặc đột quỵ thùy chẩm vì những vùng não này có vai trò lớn trong chức năng cảm giác. Ngay cả khi một cơn đột quỵ không tác động đến những vùng này của não, tình trạng tê có thể xảy ra. Điều quan trọng là tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ trị liệu nếu bạn gặp khó khăn với bất kỳ vấn đề cảm giác nào.

Tê bì chân tay sau tai biến là triệu chứng phổ biến của rối loạn cảm giác và tổn thương não bộ.

»»» Xem thêm: Hướng dẫn chăm sóc bệnh nhân đột quỵ khi trở về nhà

2. Tê bì tay chân kéo dài bao lâu sau đột quỵ?

Vì mỗi đột quỵ khác nhau, nên mọi người sẽ phục hồi với tỷ lệ khác nhau. Một số bệnh nhân đột quỵ có thể phục hồi tự phát khi cảm giác tự trở lại. Nếu điều này xảy ra, nó thường xảy ra trong vài tháng đầu sau khi hồi phục. Tuy nhiên, nếu cảm giác không tự trở lại thì nên tìm kiếm sự trợ giúp từ phục hồi chức năng. Khoảng thời gian để phục hồi tình trạng tê bì phụ thuộc vào các yếu tố riêng của mỗi người, bao gồm vị trí của đột quỵ xảy ra và cường độ phục hồi chức năng.

3. Phục hồi đột quỵ phụ thuộc vào cường độ

Cường độ phục hồi chức năng có tác động đặc biệt đến việc phục hồi sau các tác động của đột quỵ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng bệnh nhân đột quỵ hồi phục nhanh chóng trong 3 tháng đầu tiên nhưng có thể vẫn ở mức này thậm chí ở mốc 5 năm nếu không tiếp tục phục hồi chức năng. Trong đó, cường độ phục hồi chức năng của bệnh nhân nội trú và thiếu sự chăm sóc cấp tính đột quỵ là nguyên nhân gây ra hiện tượng đáng tiếc này. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bệnh nhân không thể vượt qua được tình trạng tê bì tay chân sau đột quỵ dù đã hơn 3 tháng phục hồi. Thay vào đó, người bệnh đột quỵ nên tiếp tục theo đuổi việc phục hồi chức năng sau thời điểm 3 tháng để có thể hồi phục tối đa. Vì ngay cả khi quá trình phục hồi thần kinh đã chậm lại, sự phục hồi chức năng có thể tiếp tục suốt đời. »»» Xem thêm: Các bài tập phục hồi đột quỵ cho toàn bộ cơ thể

4. Các phương pháp điều trị tê bì tay chân sau đột quỵ

Các phương pháp phục hồi chức năng sẽ giúp thúc đẩy cảm giác trở lại sau đột quỵ. Bạn có thể tự thực hiện chúng tại nhà hoặc nhờ sự trợ giúp của bác sĩ trị liệu. Bằng cách tham gia điều trị và phục hồi chức năng, bạn có thể tối đa hóa cơ hội cảm nhận trở lại vùng bị ảnh hưởng. Dưới đây là các phương pháp điều trị và phục hồi chức năng tốt nhất cho chứng tê bì chân tay sau đột quỵ:

4.1 Bài tập rèn luyện cảm giác

Tê sau đột quỵ khác với các loại tê khác vì các vấn đề bắt nguồn từ não. Do đó, cách điều trị tê phổ biến nhất là thông qua việc cải thiện cảm giác hay rèn luyện cảm giác. Phương pháp phục hồi chức năng này dựa trên một quá trình được gọi là sự dẻo dai thần kinh: khả năng tự nhiên của não bộ tự tổ chức lại và học các chức năng mới. Đào tạo lại giác quan của bạn bằng cách thực hành các bài tập khác nhau liên quan đến xúc giác. Ví dụ: bạn có thể sờ các vật dụng như giấy nhám, quả bóng bông mịn, chất liệu mềm mịn và cảm nhận chúng mà không cần nhìn. Sau đó, nhìn vào đối tượng để phản hồi cho bản thân. Mặc dù các bài tập luyện lại giác quan có thể đặc biệt khó trong thời gian đầu (đặc biệt nếu không có cảm giác nào cả) nhưng mục tiêu là để não từ từ phục hồi thông qua các kích thích lặp đi lặp lại. Nhà trị liệu vật lý hoặc chuyên gia trị liệu nghề nghiệp của bạn có thể cung cấp thêm thông tin về các bài tập rèn luyện lại giác quan.

4.2 Châm cứu

Châm cứu có thể giúp phục hồi chức năng vận động và cảm giác ở tay cho bệnh nhân đột quỵ.

Châm cứu là một phương pháp điều trị thay thế bao gồm việc châm các kim mỏng vào các huyệt cụ thể trên cơ thể. Đôi khi kích thích điện được áp dụng cho các kim sau khi châm, được gọi là điện châm. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng châm cứu bằng điện giúp khuyến khích sự dẻo dai thần kinh ở những bệnh nhân đột quỵ bị suy giảm khả năng cảm thụ âm thanh (như tê liệt). Tuy nhiên, cả hai đều tăng cường độ dẻo dai thần kinh và phục hồi sau đột quỵ.

4.3 Liệu pháp gương

Liệu pháp gương được sử dụng phổ biến nhất để thúc đẩy phục hồi vận động ở tay sau đột quỵ, đặc biệt là khi cử động tay bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Điều này làm cho nó trở thành một phương pháp phục hồi chức năng tuyệt vời cho chứng liệt tay sau đột quỵ. Hơn nữa, liệu pháp gương cũng đã được chứng minh là giúp cải thiện cảm giác sau đột quỵ. Nó hoạt động bằng cách đặt một chiếc gương trên mặt bàn lên bàn tay bị ảnh hưởng của người bệnh đột quỵ. Sau đó, họ thực hành các bài tập trị liệu tay khác nhau với bàn tay không bị ảnh hưởng trong khi quan sát hình ảnh phản chiếu của mình Điều này giúp kích hoạt các tế bào thần kinh phản chiếu trong não và khuyến khích sự dẻo dai của thần kinh.

Liệu pháp gương được chứng minh giúp bệnh nhân đột quỵ lấy lại chức năng ở cánh tay.

5. Lưu ý về an toàn và tầm quan trọng của phục hồi chức năng sau đột quỵ

Việc điều trị chứng tê bì sau đột quỵ cần được coi trọng vì không thể cảm nhận được sẽ gây ra những rủi ro nhất định. Ví dụ, nếu bạn không thể cảm thấy cánh tay bị ảnh hưởng của mình và bạn quyết định tự nấu ăn bằng cách đun sôi một ít mì trên bếp. Nếu không để ý kỹ, bạn có nguy cơ vô tình chạm vào bếp hoặc nồi đun sôi và tự làm mình bị bỏng mà không nhận ra. Hoặc nếu bạn không thể cảm nhận được bàn chân hoặc bàn chân bị ảnh hưởng, bạn có nguy cơ buộc giày quá chặt, có thể dẫn đến trầy xước hoặc vết thương. Do đó, nếu bạn phải vật lộn với chứng tê bì sau đột quỵ, điều quan trọng là phải luôn luôn thận trọng với bên bị ảnh hưởng của bạn. Để được điều trị tốt nhất, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ một nhà trị liệu nghề nghiệp, người có thể giúp bạn bắt đầu với việc phục hồi các giác quan và khuyến khích việc lấy lại cảm giác sau đột quỵ. »»» Xem thêm: Rời bệnh viện sau đột quỵ, nên làm gì tiếp theo?

6. Đừng từ bỏ việc phục hồi cảm giác sau đột quỵ

Tê sau đột quỵ xảy ra khi não không thể xử lý đầu vào cảm giác từ da. Nó không phải do các vấn đề với da; thay vào đó, nó gây ra bởi não không có khả năng xử lý thông tin cảm giác. Đôi khi cảm giác tự quay trở lại khu vực đó (phục hồi tự phát). Những lần khác, phục hồi chức năng là cần thiết để khai thác sức mạnh của sự dẻo dai thần kinh và giúp não bộ đào tạo lại để xử lý thông tin cảm giác (chẳng hạn như xúc giác của bạn). Một số phương pháp phục hồi chức năng hữu ích bao gồm các bài tập luyện lại cảm giác, liệu pháp soi gương và thậm chí là châm cứu bằng điện. Yêu cầu bác sĩ trị liệu giúp bạn bắt đầu với việc đào tạo lại các giác quan. Bạn cũng có thể yêu cầu bất kỳ mẹo nào để cải thiện sự an toàn của bạn trong cuộc sống hàng ngày, chẳng hạn như thực hiện thận trọng trong nhà bếp. Quan trọng nhất, đừng bao giờ từ bỏ hy vọng. Cho dù bạn có trải qua quá trình phục hồi tự phát hay không, cơ hội phục hồi của bạn sẽ cải thiện khi bạn thực hiện thường xuyên. Chúc bạn gặp nhiều may mắn trên con đường hồi phục.

Thiên An, benhdotquy.net