Nguyên nhân nào gây ra tình trạng tê tay chân khi ngủ, ngồi lâu bị mỏi đùi tê vai?
Chào BS,
Em bị tê chân tay, đêm đang ngủ tỉnh dậy giữa đêm thì thấy tay hoặc chân vai bị tê, có khi tê nửa người ạ, đau thắt lưng và khi ngồi lâu thì đùi mỏi và 1 bên vai đau như kim châm, như vậy em đang bị sao ạ?
( Minh Phạm – Sóc Trăng)
|
Ảnh minh họa.
Chào bạn,
Triệu chứng tê chân tay khi ngủ và mỏi đùi, tê vai khi ngồi lâu thường gặp nhất là do chèn ép thần kinh mạch máu (vị trí chèn ép có thể ở cột sống cổ và cột sống thắt lưng), có thể do thiếu vitamin nhóm B và khoáng chất (magie, kali, canxi), do căng mỏi cơ quá mức…
Nếu như bạn trẻ, khỏe, không có bệnh lý gì trước đây, không hút thuốc lá hay nghiện rượu thì khả năng là do nguyên nhân lành tính nhiều hơn. Bạn nên giữ ấm cơ thể, xoa bóp cổ vai gáy cánh tay để mạch máu được lưu thông, điều chỉnh lại tư thế khi làm việc, ăn uống đầy đủ, nghỉ ngơi hợp lý, tập thể dục đều đặn, không hút thuốc lá, ngủ nên nằm nghiêng về bên không bị tê và trên mặt phẳng chắc không lún, gối cao vừa phải, có thể uống thêm vitamin và khoáng chất đánh giá hiệu quả.
Nếu sau 2 tuần, triệu chứng vẫn không hết hay xuất hiện thêm những dấu hiệu bất thường gì khác (giảm cảm giác, đau khớp…) thì cần khám chuyên khoa nội thần kinh để bác sĩ kiểm tra tổng quát lại cho bạn, bạn nhé.
Thân mến!
BS.CK1 Cao Thi Lan Hương – Bệnh viện Trưng Vương
- Từ khóa:
Đặt câu hỏi tư vấn
Nếu các bạn có bất kỳ thắc mắc gì về bệnh đột quỵ, hãy đặt câu hỏi cho chúng tôi dưới đây:
Bài toán “điểm nghẽn” cấp cứu đột quỵ trước viện ở khu vực phía Bắc
PGS.TS.BS Mai Duy Tôn nhấn mạnh, mặc dù mạng lưới điều trị đột quỵ tại miền Bắc đang có bước phát triển mạnh, nhiều trung tâm, khoa, đơn vị đột quỵ được thành lập nhưng vẫn còn nhiều “điểm nghẽn” cần tháo gỡ, đặc biệt là cấp cứu trước viện, đào tạo nhân lực và hành lang pháp lý.
Multimedia
Theo dõi trên:Video
Phân biệt các loại nhức đầu thường gặp
Nhức đầu là triệu chứng phổ biến, dấu hiệu này có thể cảnh báo cho rất nhiều tình trạng bệnh lý. Trong bài viết dưới đây, GS.TS.BS Nguyễn Văn Tuấn – Giám đốc Trung tâm Công nghệ Y tế thuộc Đại học Công nghệ Sydney sẽ chia sẻ về những loại đau đầu thường gặp, cũng như cách nhận biết và điều trị tình trạng này.
-
7 tình huống khiến đường huyết tăng vọt có thể bạn chưa biết
-
Người tiểu đường tập thể dục lúc nào trong ngày tốt nhất?
-
Món ăn vặt giúp kéo dài tuổi thọ, bảo vệ tim mạch
-
8 cách cải thiện trí nhớ sau đột quỵ
-
Những bất thường khi làm “chuyện ấy” có thể báo hiệu bệnh tiểu đường
-
6 thực phẩm giúp ‘quét sạch’ mỡ máu, hỗ trợ sức khỏe tim
Bài đọc nhiều
">
Chăm sóc đột quỵ
">
Dấu hiệu đột quỵ
">
Tầm soát đột quỵ
- Theo dõi chúng tôi trên:
© Copyright 2021 Benhdotquynet, All rights reserved. Liên lạc Hotline 0866857357.® AloBacsi.vn giữ bản quyền nội dung trên website này.
Thông tin trên trang mang tính chất tham khảo, vui lòng không tự ý áp dụng, nếu không có sự đồng ý của bác sĩ điều trị.
