Có thể quan hệ tình dục sau khi bị đau tim không?

Đây là một vấn đề khá tế nhị, nhưng bạn nên trao đổi với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình vì tình trạng bệnh sẽ khác nhau giữa mỗi cá nhân. Nói chung, sẽ là tốt nhất nếu bạn thực hiện mọi thứ một cách từ từ, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn phải kiêng quan hệ tình dục trong năm tới hoặc lâu hơn. Vì quan hệ tình dục thường là một hoạt động vừa phải, bạn nên sẵn sàng quan hệ tình dục trở lại nếu bạn có thể leo lên hai bậc cầu thang mà không cảm thấy hụt hơi hoặc cảm thấy đau đớn. Nếu bạn đã phẫu thuật, tốt nhất nên đợi từ 6-8 tuần. Điểm mấu chốt là đừng tạo bất kỳ áp lực nào cho bản thân hoặc trái tim của bạn. Ban đầu, bạn có thể cảm thấy ít hứng thú với “chuyện ấy” hơn. Đó là điều hoàn toàn bình thường, và cảm giác đó sẽ biến mất nhanh chóng.

1. Quan hệ tình dục có rủi ro cho những người bị bệnh tim không?

Sau một cơn đau tim, quan hệ tình dục là vẫn đề nhiều người thấy lo ngại

Không phải trong hầu hết các trường hợp. Những người bị bệnh tim hoặc gần đây bị đau tim thường hỏi liệu họ có nguy cơ bị biến chứng nhiều hơn khi quan hệ tình dục hay không. Sự đồng thuận của các chuyên gia là nếu bạn đủ sức khỏe cho chuyện ấy, bạn nên quan hệ tình dục. Tuy nhiên, đã có bằng chứng cho thấy quan hệ tình dục với một đối tác không quen thuộc, chẳng hạn như ngoài hôn nhân, có thể gặp nhiều rủi ro hơn đối với những người đàn ông mắc bệnh tim. Nói chuyện với bác sĩ về việc quan hệ tình dục bình thường sau cơn đau tim. »»» Xem thêm: Cách phát hiện và điều trị cơn đau tim

2. Mẹo tiếp tục hoạt động tình dục sau cơn đau tim

Một khi bạn cảm thấy đủ sức khỏe để quan hệ tình dục trở lại, hãy nhớ nói chuyện với bạn tình trước khi gắng sức quá mức. Bạn có thể bắt đầu bằng những việc chậm rãi như hôn hoặc “vuốt ve”. Bạn có biết rằng huyết áp của bạn sẽ tăng khi quan hệ tình dục? Nó có thể lên đến 160/90, tùy thuộc vào mức độ hoạt động của bạn, và có thể so sánh với huyết áp của bạn khi bạn chạy nhanh. Thông thường, huyết áp của bạn trở lại bình thường sau đó, vì vậy không có gì phải lo lắng nhiều. Dưới đây là một số mẹo để dễ dàng trở lại đời sống tình dục của bạn: – Nói chuyện trung thực với bạn đời của bạn về cảm xúc và mối quan tâm của bạn. Nếu họ có bất kỳ cảm giác nào tương tự, hãy thảo luận với bác sĩ của bạn và xin ý kiến ​​chuyên môn. – Khi bạn đang trong quá trình nối lại quan hệ tình dục, hãy ở trong một không gian thoải mái mà không có bất kỳ sự phiền nhiễu nào. Đảm bảo rằng không có bất kỳ sự gián đoạn nào để bạn có thể tận dụng thời gian của mình và thoải mái nhất có thể.

Bạn vẫn có thể quan hệ tình dục sau đau tim, nhưng không nên gắng sức nhiều.

– Chờ một hoặc hai giờ sau khi ăn trước khi quan hệ tình dục, để thức ăn được tiêu hóa. Nếu không, bạn có thể bị ợ chua, có thể báo động giả, khiến bạn cảm thấy lo lắng. – Lo lắng cũng có thể ảnh hưởng đến hiệu suất của bạn hoặc bạn tình của bạn. Nói chuyện với nhau về mối quan tâm của bạn. Nếu điều đó không giải quyết được vấn đề, hãy nói chuyện với bác sĩ trị liệu. – Mệt mỏi có thể là yếu tố hạn chế đáng kể nhất trong quan hệ tình dục sau khi suy tim. Thảo luận các vấn đề và mối quan tâm của bạn với bác sĩ. Họ có thể điều chỉnh một số loại thuốc hoặc đề xuất vật lý trị liệu để giúp bạn lấy lại sức. – Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng đau thắt ngực khi quan hệ tình dục, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Đến phòng cấp cứu ngay lập tức nếu các triệu chứng không biến mất trong vòng 5 phút sau khi dùng nitroglycerin. – Thử các tư thế quan hệ tình dục khác nhau. Một số có thể thoải mái hơn những người khác. Làm việc với đối tác của bạn để tìm tư thế thích hợp không gây căng thẳng cho xương ức của bạn.

3. Làm thế nào biết bạn có đủ sức khỏe để quan hệ tình dục trở lại?

Nhiều người miễn cưỡng quan hệ tình dục sau cơn đau tim vì họ lo lắng họ có thể bị đau hoặc thậm chí tệ hơn là một cơn đau tim khác. Tuy nhiên, cần nhớ rằng mặc dù quan hệ tình dục làm tăng nhịp tim của bạn, nhưng nó không nhất thiết khiến bạn gặp rủi ro. Điều đó nói rằng, bạn không nên quan hệ tình dục nếu bạn có các triệu chứng sau khi bị đau tim: – Nhịp tim không đều – Khó tiêu – Buồn nôn – Tức ngực – Khó thở »»» Xem thêm: Cách phân biệt giữa cơn hoảng sợ và đau tim

4. Cách để chống lại các tác dụng phụ của thuốc điều trị bệnh tim?

Hãy trao đổi với bác sĩ nếu gặp bất cứ tình trạng nào liên quan đến tình dục sau đau tim

Một số loại thuốc điều trị huyết áp và tim có thể ảnh hưởng tiêu cực đến đời sống tình dục của bạn, vì chúng có thể làm giảm ham muốn tình dục của bạn hoặc làm cho quá trình quan hệ tình dục không thoải mái. Nếu điều đó đang xảy ra với bạn, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Ngoài ra, bạn có thể quan hệ tình dục trước khi dùng thuốc để không gặp bất kỳ tác dụng tức thời nào của thuốc khi quan hệ. Nếu thuốc làm rối loạn khả năng “bôi trơn tự nhiên” của bạn, hãy mua chất bôi trơn từ hiệu thuốc để bù lại. Cuối cùng, hãy nhớ rằng quan hệ tình dục là một phần không thể thiếu trong lối sống lành mạnh cho trái tim. Đừng để sự lo lắng sau phẫu thuật ngăn cản bạn tận hưởng thời gian trên giường. Đừng ngần ngại nói chuyện với bác sĩ của bạn trong thời gian phục hồi nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào.

Tuấn Khang, benhdotquy.net