Có phải tư thế ngủ nằm nghiêng bên trái sẽ chèn ép tim, đúng hay sai?
Trong quá trình điều trị thiếu máu não, tôi có thể nằm nghiêng trái theo thói quen của mình hay không. Có phải nằm nghiêng sẽ gây chèn ép tim, điều này đúng hay sai? (Quân Lê)
ThS.BS Thái Huy – Bệnh viện Đại học Y dược TPHCM:
Theo tôi, thông tin này cần điều chỉnh. Về cơ bản không có tư thể ngủ nào được cho là tối ưu và cần căn cứ vào bệnh lý kèm theo của từng người.
Phụ nữ có thai cần hạn chế nằm nghiêng bên phải. Là bởi tử cung của người phụ nữ sẽ tăng kích thước gấp nhiều lần khi mang thai, hơn nữa, tử cung cũng thường bị lệch về bên phải ổ bụng và nằm trước các mạch máu lớn. Vì vậy họ nên tránh nằm nghiêng bên phải để không tăng áp lực chèn ép vào tĩnh mạch chủ dưới, khiến cho lượng máu từ chân về tim sẽ giảm.
Đối với người bị trào ngược dạ dày, cần nằm nghiêng bên trái để giảm triệu chứng đường tiêu hóa.
Với người ngủ ngáy thì nằm ngửa sẽ khiến một người bị tụt lưỡi và ngưng thở nhiều hơn.
Tim nằm trong lòng ngực, ngực được bao bọc bởi cấu trúc xương rất khó bị chèn ép. Không có tư thế nào được khuyến cáo với người bệnh đột quỵ. Nếu chúng ta ngủ theo tư thế tốt nhưng không thoải mái, khiến cho khó ngủ thì cũng không nên. Vì vậy, quý cô bác nên nằm với tư thế thoải mái nhất.
Trích: Dự phòng đột quỵ trong 90 ngày sau cơn thiếu máu não thoáng qua
Cứu sống bé gái 13 tuổi hôn mê do vỡ mạch máu não trên nền bệnh tim hiếm gặp
Một bé gái 13 tuổi hôn mê sâu do vỡ dị dạng mạch máu não, lại mang trong mình căn bệnh tim hiếm gặp – “cơ tim xốp” đã được cứu sống ngoạn mục nhờ sự phối hợp khẩn trương, chính xác giữa các chuyên khoa tại Bệnh viện Nhi Đồng 1.
Multimedia
Theo dõi trên:Video
Đột tử khi tập luyện: Dừng ngay nếu xuất hiện 4 dấu hiệu này
Thể dục thể thao giúp tăng cường sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật, nhưng tập luyện quá mức có thể gây hại. Các chuyên gia khuyến cáo, khi xuất hiện dấu hiệu bất thường như đau ngực, khó thở, tim đập loạn nhịp hay chóng mặt, người tập cần dừng ngay để tránh nguy cơ đột quỵ và đột tử.
-
Sống sót sau đột quỵ, làm gì để không bị lần 2?
-
Giới trẻ và đột quỵ: Khi lối sống hiện đại trở thành sát thủ âm thầm
-
Giải mã mối quan hệ nguy hiểm giữa đái tháo đường và đột quỵ
-
Phòng Tránh Đột Quỵ – Bắt Đầu Từ 5 Bài Tập Đơn Giản
-
Ngăn đột quỵ ngay từ phút đầu – Những điều nên biết
-
7 tình huống khiến đường huyết tăng vọt có thể bạn chưa biết












">
">
">

