Vì sao thuốc lá khiến tim mạch suy yếu nhanh hơn?

Khói thuốc chứa carbon monoxide và hàng nghìn hóa chất độc hại làm tổn thương lớp nội mạc mạch máu – nơi giữ vai trò bảo vệ lòng mạch. Khi nội mạc bị phá hủy, mảng xơ vữa dễ hình thành, gây hẹp mạch và giảm lưu lượng máu nuôi tim. Thuốc lá đồng thời làm giảm HDL-cholesterol “tốt” và tăng LDL-cholesterol, triglyceride, thúc đẩy quá trình xơ vữa và tắc nghẽn mạch máu.

Hậu quả là nguy cơ xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, bệnh mạch vành và đột quỵ tăng mạnh. Khoảng 25% ca đột quỵ có liên quan trực tiếp đến hút thuốc; người hút có nguy cơ đột quỵ cao gấp 3 lần so với người không hút. Ở tim, động mạch vành bị hẹp làm giảm lượng oxy đến cơ tim, khiến cơn đau thắt ngực xuất hiện thường xuyên và nhồi máu cơ tim xảy ra sớm, nặng nề hơn. Với người hút chủ động, nguy cơ mắc bệnh mạch vành cao hơn gấp 2-4 lần, và tỷ lệ tử vong có thể lên đến 70%.

Thuốc lá còn làm tăng catecholamine – chất gây rối loạn nhịp tim và có thể dẫn đến đột tử. Đồng thời, nó thúc đẩy nguy cơ phình động mạch chủ, với tỷ lệ mắc cao gấp 8 lần ở người hút thuốc.

Đáng lo ngại, thuốc lá không khói và thuốc lá điện tử cũng không an toàn. Chúng vẫn đưa nicotine và nhiều chất độc vào cơ thể, tiếp tục làm tăng nguy cơ tim mạch và ung thư. Ngay cả 30 phút hít phải khói thuốc thụ động cũng đủ gây tổn thương động mạch vành.

Ngừng hút thuốc là bước quan trọng nhất để bảo vệ trái tim và kéo dài tuổi thọ.