Tập vật lý trị liệu ở đâu là hiệu quả nhất?
Xin chào bác sĩ! Người nhà tôi vừa được xuất viện sau cơn đột quỵ. Tôi muốn hỏi bây giờ người nhà tôi nên lựa chọn tập vật lý trị liệu tại bệnh viện, tại nhà hay tại phòng khám, phòng tập vật lý trị liệu sẽ tốt nhất? Mong bác sĩ cho lời khuyên ạ.
Bệnh nhân nên tập vật lý trị liệu tại trung tâm và kết hợp tự tập luyện tại nhà theo chỉ dẫn của bác sĩ.
BS.CK2 Nguyễn Xuân Thắng – Nguyên Trưởng khoa Y học cổ truyền Phục hồi chức năng, Bệnh viện Nhân dân 115 trả lời: Chào bạn, Sau khi được xuất viện, các bệnh nhân đột quỵ nên nhận được sự tư vấn của chuyên gia vật lý trị liệu phục hồi chức năng để định hướng việc tập tiếp theo. Thông thường, trong giai đoạn đầu, bệnh nhân nên được tập ở các bệnh viện có khoa phục hồi chức năng hoặc trung tâm phục hồi chức năng. Với những trường hợp bị tổn thương khá nhẹ, bệnh nhân có thể được bác sĩ tư vấn những việc cần làm khi trở về nhà, đồng thời có sự hỗ trợ của người thân trong quá trình chăm sóc. Tuy nhiên, đa số các trường hợp người bệnh đột quỵ đều nên đến trung tâm tập. Nếu di chuyển khó khăn, người nhà bệnh nhân có thể mời bác sĩ và kỹ thuật viên về để tập tại nhà. Đây cũng là một vấn đề thuận lợi cho người bệnh ở các thành phố lớn như TPHCM hay Hà Nội. Đó là cách có thể áp dụng những bệnh nhân có di chứng vận động sau đột quỵ. Thân mến!
Ngồi lâu, ít vận động: Mối nguy kép cho tim và đường huyết
Không chỉ người thừa cân, béo phì mới có nguy cơ mắc bệnh tim mạch và rối loạn đường huyết. Việc ngồi lâu, ít vận động trong thời gian dài cũng có thể âm thầm làm suy giảm sức khỏe chuyển hóa, tăng nguy cơ kháng insulin, tiểu đường type 2 và các bệnh lý tim mạch.
Multimedia
Theo dõi trên:Video
Còn 3–4,5 giờ đầu sau đột quỵ có nghĩa là chưa cần vội
Nhiều người cho rằng đột quỵ chỉ cần đến bệnh viện trong vòng 3–4,5 giờ đầu nên chưa cần quá gấp gáp khi xuất hiện triệu chứng. Tuy nhiên, đây là một quan niệm nguy hiểm. Trong đột quỵ, mỗi phút trôi qua có thể khiến hàng triệu tế bào não bị tổn thương không thể phục hồi. “Thời gian vàng” không phải là khoảng thời gian để chờ đợi, mà là khoảng thời gian quý giá để người bệnh được cấp cứu càng sớm càng tốt, giúp tăng cơ hội cứu não, giảm di chứng và nâng cao khả năng hồi phục.
Sống sót sau đột quỵ, làm gì để không bị lần 2?
Giới trẻ và đột quỵ: Khi lối sống hiện đại trở thành sát thủ âm thầm
Giải mã mối quan hệ nguy hiểm giữa đái tháo đường và đột quỵ
Phòng Tránh Đột Quỵ – Bắt Đầu Từ 5 Bài Tập Đơn Giản
Ngăn đột quỵ ngay từ phút đầu – Những điều nên biết
7 tình huống khiến đường huyết tăng vọt có thể bạn chưa biết














">
">
"> 
