Những yếu tố âm thầm làm tăng nguy cơ đột quỵ

Đột quỵ hiện là một trong những vấn đề sức khỏe cộng đồng nghiêm trọng nhất tại Việt Nam. Theo các thống kê dịch tễ, nước ta nằm trong nhóm quốc gia có gánh nặng bệnh đột quỵ cao nhất thế giới, với hơn 200.000 ca mỗi năm, tỷ lệ mắc vượt xa nhiều nước trong khu vực.

25-11-2025 10:21
Theo dõi trên |

Phía sau những con số lớn ấy, theo PGS.TS Nguyễn Huy Thắng – Phó Chủ tịch Hội Đột quỵ Việt Nam, là sự cộng hưởng của nhiều bệnh lý nền diễn tiến âm thầm mà người dân thường không nhận ra.

PGS Thắng cho biết, gần 90% bệnh nhân đột quỵ mang ít nhất một yếu tố nguy cơ từ trước. Trong đó, tăng huyết áp là nguyên nhân phổ biến nhất. Huyết áp cao kéo dài khiến thành mạch máu suy yếu, dễ nứt vỡ hoặc hình thành mảng xơ vữa. Một khi sự cố xảy ra tại hệ mạch máu não, nguy cơ đột quỵ sẽ tăng đột biến. Dữ liệu quốc tế từ Mỹ đến Trung Quốc đều ghi nhận 70–90% bệnh nhân đột quỵ cấp có tiền sử tăng huyết áp, đặc biệt cao ở nhóm xuất huyết não.

Bên cạnh đó, rối loạn lipid máu cũng là yếu tố nguy cơ đáng lo ngại không kém. Khi “cholesterol xấu” (LDL) tăng, quá trình xơ vữa diễn ra nhanh hơn, khiến lòng mạch thu hẹp và dễ hình thành cục máu đông. Nhiều nghiên cứu tại châu Á ghi nhận tỷ lệ bất thường mỡ máu ở bệnh nhân đột quỵ thiếu máu não có thể lên tới 80%, cho thấy mức độ phổ biến của tình trạng này.

Một yếu tố khác thường bị bỏ sót là đái tháo đường. Đường huyết duy trì ở mức cao làm máu trở nên “đặc” và lưu thông kém, hạn chế lượng oxy cung cấp cho não. Ở người tiểu đường, tăng huyết áp xuất hiện rất thường gặp, tạo thành “cặp đôi nguy hiểm” khiến nguy cơ đột quỵ tăng cao hơn nhiều lần so với người không mắc bệnh.

Các chuyên gia nhấn mạnh, điều đáng lo là phần lớn các bệnh lý nền này không gây triệu chứng rõ ràng, khiến nhiều người chủ quan cho rằng mình vẫn khỏe mạnh. Vì vậy, khám sức khỏe định kỳ, kiểm soát đường huyết – huyết áp – mỡ máu, duy trì lối sống lành mạnh và điều trị đúng phác đồ là những biện pháp quan trọng để giảm nguy cơ đột quỵ.

Đột quỵ có thể đến mà không báo trước, nhưng phần lớn lại bắt nguồn từ những yếu tố nguy cơ có thể kiểm soát được. Chủ động phòng ngừa từ sớm chính là “chìa khóa” bảo vệ sức khỏe não bộ và sự an toàn của mỗi người.

Ngồi lâu, ít vận động: Mối nguy kép cho tim và đường huyết

Ngồi lâu, ít vận động: Mối nguy kép cho tim và đường huyết

Không chỉ người thừa cân, béo phì mới có nguy cơ mắc bệnh tim mạch và rối loạn đường huyết. Việc ngồi lâu, ít vận động trong thời gian dài cũng có thể âm thầm làm suy giảm sức khỏe chuyển hóa, tăng nguy cơ kháng insulin, tiểu đường type 2 và các bệnh lý tim mạch.

Video

Còn 3–4,5 giờ đầu sau đột quỵ có nghĩa là chưa cần vội

Còn 3–4,5 giờ đầu sau đột quỵ có nghĩa là chưa cần vội

Nhiều người cho rằng đột quỵ chỉ cần đến bệnh viện trong vòng 3–4,5 giờ đầu nên chưa cần quá gấp gáp khi xuất hiện triệu chứng. Tuy nhiên, đây là một quan niệm nguy hiểm. Trong đột quỵ, mỗi phút trôi qua có thể khiến hàng triệu tế bào não bị tổn thương không thể phục hồi. “Thời gian vàng” không phải là khoảng thời gian để chờ đợi, mà là khoảng thời gian quý giá để người bệnh được cấp cứu càng sớm càng tốt, giúp tăng cơ hội cứu não, giảm di chứng và nâng cao khả năng hồi phục.

Chăm sóc đột quỵ

Dấu hiệu đột quỵ

Tầm soát đột quỵ