Những điều cần biết về kiểm tra cholesterol tại nhà

1. Tại sao phải đo cholesterol?

Khi cholesterol quá cao, nó có thể tích tụ hoặc hình thành cặn trong động mạch. Các chất lắng đọng có thể thu hẹp các động mạch và làm tăng nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ – 2 nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở Hoa Kỳ . Việc biết được mức cholesterol của bản thân giúp chúng ta kiểm soát sức khỏe tốt hơn. Nếu mức cholesterol quá cao, bạn cần thay đổi lối sống để cải thiện điều này. Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, người lớn trên 20 tuổi nên kiểm tra cholesterol của họ về mọi 4 – 6 năm nếu họ có các yếu tố nguy cơ thấp. Đối với những người có nguy cơ phát triển bệnh tim cao hơn hoặc những người đã mắc bệnh tim, bác sĩ có thể khuyên bạn nên kiểm tra mức cholesterol thường xuyên hơn.

2. Đo cholesterol tại nhà như thế nào?

Bộ dụng cụ đo cholesterol chứa các công cụ và hướng dẫn mà một cá nhân cần để thu thập mẫu máu của họ. Một số xét nghiệm cholesterol tại nhà chỉ có thể đo mức cholesterol toàn phần. Đây là tổng lượng cholesterol trong máu của một người.

Cholesterol máu ở mức cao có thể dẫn đến tình trạng hẹp hoặc tắc nghẽn động mạch làm tăng nguy cơ đột quỵ

Các xét nghiệm tại nhà khác đo mức cholesterol toàn phần, cùng với những kết quả sau: – Lipoprotein mật độ thấp (LDL) : cholesterol “xấu”. – Lipoprotein mật độ cao (HDL) : cholesterol “tốt”. – Chất béo trung tính: Đây là chất béo trong máu cung cấp năng lượng cho cơ thể. Nồng độ chất béo trung tính tăng cao có thể làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ. Có hai loại bộ dụng cụ gia đình: bộ tự thu thập và bộ dùng trong phòng thí nghiệm. Bộ dụng cụ tại nhà có thể mua dễ dàng ở cửa hàng thuốc. Điều quan trọng là mọi người phải làm theo tất cả các hướng dẫn được cung cấp cùng với bộ xét nghiệm để có được kết quả chính xác nhất. Chỉ dẫn chính xác có thể khác nhau tùy theo nhà sản xuất. Thông thường, hướng dẫn cho bộ dụng cụ tự thu thập cholesterol bằng máy đo bao gồm những điều sau: – Chọc một ngón tay với dụng cụ được cung cấp để lấy một giọt máu. – Nhỏ giọt máu máu lên trên que thử. – Cắm que thử vào máy đo được cung cấp để đo mức cholesterol. Một số bài kiểm tra có thể không đi kèm với đồng hồ đo điện tử. Thay vào đó, một hướng dẫn màu sắc cung cấp thông tin về mức cholesterol. Các xét nghiệm khác có thể liên quan đến việc gửi mẫu máu qua đường bưu điện đến phòng thí nghiệm thực hiện xét nghiệm và đưa ra kết quả. Với các xét nghiệm tại phòng thí nghiệm, mọi người nhận được bộ xét nghiệm tại nhà với tất cả các dụng cụ cần thiết, chẳng hạn như tăm bông tẩm cồn, ống lấy mẫu và phong bì có ghi sẵn địa chỉ. Sau khi thu thập mẫu máu, họ có thể gửi đến phòng thí nghiệm, nơi chuyên gia y tế thực hiện xét nghiệm. Thử nghiệm cholesterol tại nhà tốt nhất cho một người nào đó có thể phụ thuộc vào những tính năng họ thích, chẳng hạn như họ có muốn kết quả ngay lập tức hay không. Chi phí cũng có thể đóng một vai trò trong việc ai đó chọn bộ thử nghiệm nào.

3. Kết quả đo cholesterol tại nhà so với phòng thí nghiệm

Theo Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA), xét nghiệm cholesterol tại nhà có mức độ chính xác tương đương với xét nghiệm của bác sĩ. Nhưng lỗi của người dùng có thể ảnh hưởng đến kết quả. Điều cần thiết là mọi người phải tuân theo tất cả các hướng dẫn của nhà sản xuất để có được kết quả chính xác nhất. Độ chính xác cũng có thể khác nhau giữa các loại dụng cụ đo. Khi chọn xét nghiệm cholesterol tại nhà, mọi người nên kiểm tra xem nó có được liên kết với chương trình theo dõi của CDC hay không. Điều này có nghĩa là bài kiểm tra đáp ứng các tiêu chuẩn của chương trình về độ chính xác.

4. Khi nào cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ

Những người có mức cholesterol nằm ngoài phạm vi mong muốn nên cân nhắc trao đổi với chuyên gia chăm sóc sức khỏe của họ. Các giá trị cholesterol khác nhau xác định loại kế hoạch điều trị nào là thích hợp nhất. Bác sĩ có thể đề nghị thay đổi lối sống và dùng thuốc để giúp kiểm soát và giảm cholesterol cao. Khuyến khích thay đổi lối sống đối với cholesterol cao bao gồm: – Duy trì cân nặng vừa phải thông qua một chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục thường xuyên. – Tránh hút thuốc. – Hạn chế uống rượu.

5. Kết luận

Bộ dụng cụ kiểm tra cholesterol tại nhà giúp một người thuận tiện trong việc kiểm tra cholesterol tại nhà. Bộ dụng cụ xét nghiệm bao gồm việc chọc ngón tay để lấy một mẫu máu nhỏ. Các cá nhân có thể gửi mẫu qua đường bưu điện đến phòng thí nghiệm để thử nghiệm hoặc đặt que thử và mẫu máu vào máy đo tại nhà để lấy kết quả. Các bộ xét nghiệm khác nhau về giá cả và chức năng đo tổng lượng cholesterol, HDL, LDL và triglycerid. Để có kết quả chính xác nhất, điều quan trọng là mọi người phải tuân theo các chỉ dẫn. Điều quan trọng là một người nên tham khảo ý kiến ​​chuyên gia chăm sóc sức khỏe để được hướng dẫn về tần suất xét nghiệm, kết quả xem xét và phương pháp điều trị tốt nhất.

Thi Nguyên, benhdotquy.net