Những câu trích dẫn hay nhất về đột quỵ tạo động lực hồi phục
Nếu bạn đang tìm kiếm những câu trích dẫn dành cho người sống sót sau đột quỵ, thì hãy đọc bài viết này. Dưới đây là những câu trích dẫn đột quỵ đầy cảm hứng mới nhất, đã được tổng hợp từ Pinterest để giúp bạn có động lực hơn trên con đường hồi phục.
Dưới đây là những câu trích dẫn hàng đầu của những người sống sót sau đột quỵ:
Mục lục
1. “Bí quyết thành công của bạn được tìm thấy trong thói quen hàng ngày của bạn.”
Bạn làm gì hàng ngày mới là điều quan trọng. Bộ não của bạn phản ứng với kích thích nhất quán. Nếu bạn muốn phục hồi sau đột quỵ càng nhanh càng tốt, hãy tập phục hồi chức năng hàng ngày.
2. “Bạn có thể vươn lên từ bất cứ điều gì. Bạn hoàn toàn có thể tái tạo lại chính mình”.
Khi đột quỵ làm mất đi những sở thích hoặc sự độc lập yêu quý, bạn có thể chiến đấu để lấy lại nó. Không có gì là vĩnh viễn. Bạn không bị mắc kẹt. Tiếp tục đi.
3. “Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, hãy học cách nghỉ ngơi”.
Giấc ngủ vô cùng quan trọng trong quá trình hồi phục sau đột quỵ. Làm việc chăm chỉ để đạt được mục tiêu của bạn, nhưng biết khi nào nên lắng nghe cơ thể của bạn và nghỉ ngơi và hồi phục.
4. “Đừng nói với mọi người kế hoạch của bạn. Hãy cho họ thấy kết quả của bạn”.
Trong quá trình phục hồi đột quỵ, hành động là chìa khóa để phục hồi. Đừng bị cuốn vào việc nói về kế hoạch của bạn. Thực hiện chúng. »»» Xem thêm: Các chương trình tập thể dục tại nhà để phục hồi đột quỵ
5. “Làm gián đoạn sự lo lắng bằng lòng biết ơn”
Khi bạn bắt đầu cảm thấy quá tải trong quá trình hồi phục sau đột quỵ, hãy dành một chút thời gian để tìm lại lòng biết ơn. Mặc dù cuộc sống có thể đầy rẫy những thử thách mới, nhưng bạn vẫn ở đây. Bạn vẫn đang chiến đấu.
6. “Bắt đầu suy nghĩ về sức khỏe chứ không phải bệnh tật” – Kate Allatt, người sống sót sau đột quỵ
Khi bạn trở nên khỏe mạnh thay vì suy nghĩ về bệnh tật, bạn sẽ bắt đầu tạo ra không gian cho sức khỏe đó thể hiện trong cuộc sống của bạn.
7. “Phát triển thông qua những gì bạn trải qua.”
Phục hồi đột quỵ là một thời gian trưởng thành đầy thử thách. Hãy duy trì động lực và bạn sẽ trở nên mạnh mẽ hơn sau đột quỵ.
8. “Bạn là một chiến binh, các chiến binh không bỏ cuộc và họ không lùi bước. Hãy cầm kiếm lên và chiến đấu”.
Bạn muốn biết một cụm từ khác dành cho người sống sót sau đột quỵ? Chiến binh đột quỵ.
9. “Cơ thể của bạn có thể chịu được hầu hết mọi thứ. Đó là tâm trí của bạn mà bạn phải thuyết phục.”
Nếu bạn là người sống sót sau cơn đột quỵ, cơ thể của bạn đã chứng tỏ khả năng phục hồi của nó. Thúc đẩy phục hồi chức năng đột quỵ một cách thích thú.
10. “Không quan trọng bạn đi chậm như thế nào miễn là bạn không dừng lại.”
Những người sống sót sau đột quỵ thường tiến hai bước về phía trước và một bước về phía sau. Nếu điều đó xảy ra với bạn, đừng lo lắng, đó là điều bình thường! Chậm và kiên định sẽ thằng cuộc đua.
11. “Để yêu con người của mình, bạn không thể ghét những trải nghiệm đã hình thành nên bạn.”
Chúng tôi tin rằng tình yêu bản thân là chất xúc tác để chữa bệnh. Đó là lý do tại sao chúng tôi đã viết về cách vượt qua sự xấu hổ sau đột quỵ. Khi bạn đưa ra những lời động viên cho những người sống sót sau đột quỵ, hãy lấp đầy họ bằng tình yêu thương.
12. “Hãy làm những gì bạn phải làm cho đến khi bạn có thể làm những gì bạn muốn.” – Oprah Winfrey.
Việc phục hồi chức năng hàng ngày có thể tốn nhiều thời gian và khó chịu, nhưng nó sẽ giúp những người sống sót sau đột quỵ tiến gần đến việc hồi phục hoàn toàn sau đột quỵ nhất có thể! »»» Xem thêm: Gợi ý những món quà bạn có thể tặng cho bệnh nhân đột quỵ
13. “Vinh quang lớn nhất của chúng ta không phải là không bao giờ gục ngã, mà là đứng dậy mỗi khi ngã.”
Khi quá trình hồi phục sau đột quỵ trở nên tồi tệ hơn , chỉ cần nghỉ ngơi, ngẩng cao đầu và đừng bao giờ bỏ cuộc. Nó luôn quay ngược lại.
14. “Bạn không cần phải nhìn thấy toàn bộ cầu thang, chỉ cần đi bước đầu tiên.”
Quá trình hồi phục đột quỵ đôi khi có thể cảm thấy quá tải, vì vậy đừng tập trung vào toàn bộ sự việc. Chỉ cần làm điều đúng tiếp theo. Thực hiện các bước của em bé và tiếp tục đi.
Tuấn Khang, benhdotquy.net
Những thói quen khiến xương khớp người già nhanh thoái hóa
Thoái hóa xương khớp là tình trạng thường gặp ở người cao tuổi, liên quan đến quá trình lão hóa tự nhiên của sụn khớp, xương dưới sụn và các cấu trúc quanh khớp. Tuy nhiên, tốc độ thoái hóa không chỉ phụ thuộc vào tuổi tác. Một số thói quen trong sinh hoạt hằng ngày có thể khiến khớp chịu áp lực nhiều hơn, đau nhức thường xuyên và suy giảm chức năng nhanh hơn.
Multimedia
Theo dõi trên:Video
Còn 3–4,5 giờ đầu sau đột quỵ có nghĩa là chưa cần vội
Nhiều người cho rằng đột quỵ chỉ cần đến bệnh viện trong vòng 3–4,5 giờ đầu nên chưa cần quá gấp gáp khi xuất hiện triệu chứng. Tuy nhiên, đây là một quan niệm nguy hiểm. Trong đột quỵ, mỗi phút trôi qua có thể khiến hàng triệu tế bào não bị tổn thương không thể phục hồi. “Thời gian vàng” không phải là khoảng thời gian để chờ đợi, mà là khoảng thời gian quý giá để người bệnh được cấp cứu càng sớm càng tốt, giúp tăng cơ hội cứu não, giảm di chứng và nâng cao khả năng hồi phục.
Sống sót sau đột quỵ, làm gì để không bị lần 2?
Giới trẻ và đột quỵ: Khi lối sống hiện đại trở thành sát thủ âm thầm
Giải mã mối quan hệ nguy hiểm giữa đái tháo đường và đột quỵ
Phòng Tránh Đột Quỵ – Bắt Đầu Từ 5 Bài Tập Đơn Giản
Ngăn đột quỵ ngay từ phút đầu – Những điều nên biết
7 tình huống khiến đường huyết tăng vọt có thể bạn chưa biết















">
">
"> 
