Khoảng thời gian dễ xảy ra đột tử và cách phòng ngừa?

Nhiều người đến nay vẫn thường dùng từ đột tử và đột quỵ để miêu tả những người đang khỏe mạnh nhưng đột ngột tử vong vì nhiều nguyên nhân. Các chuyên y tế cho rằng, đột tử liên quan nhiều đến trái tim, còn đột quỵ liên quan nhiều đến não bộ của con người. Trái tim đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể. Tim bơm máu giàu chất dinh dưỡng đến các cơ quan để nuôi sống toàn bộ cơ thể. Khi các chức năng của tim bị nghẽn tắc hay loạn nhịp, thì tim không thể hoạt động tốt. Thông thường, đột tử tim xảy ra do bệnh mạch vành hoặc loạn nhịp.

1. Cách phân biệt đột tử và đột quỵ?

ThS.BS Phan Hữu Phước trả lời: Đột tử là trạng thái một người tử vong đột ngột, tiếng Anh gọi là sudden death. Đột quỵ là bệnh lý mạch máu não gây té ngã đột ngột. Tuy nhiên, đối với tình trạng té ngã đột ngột trong đột quỵ không hẳn sẽ tử vong, nó chỉ chiếm một tỷ lệ nhất định. Khi bị đột quỵ, bệnh nhân có thể không tử vong lúc đó hoặc tử vong sau đó hay họ cũng có thể trở về cuộc sống bình thường.

2. Dấu hiệu cảnh báo của đột tử?

ThS.BS Phan Hữu Phước trả lời: Đột tử là vấn đề sức khỏe gây ảnh hưởng đến tính mạng đối với người có bệnh lý tim mạch hay không có bệnh lý tim mạch trước đó. Ví dụ người có bệnh tim sẵn, họ có thể gặp các triệu chứng như mệt, nặng ngực, đau ngực, khó thở khi gắng sức – đây đều có thể là dấu hiệu cảnh báo trước nguy cơ của đột tử. Mặt khác, một số người hoàn toàn bình thường nhưng có yếu tố gia đình như rối loạn nhịp tim, mặc dù là bệnh nhân trẻ tuổi nhưng họ vẫn có thể ngã lăn ra đất và ngất đi, rồi dẫn đến tử vong đột ngột.

3. Người có nguy cơ đột tử cao là ai?

ThS.BS Phan Hữu Phước trả lời: Đầu tiên, người lớn tuổi có các bệnh lý về tim mạch, tiểu đường là nhóm người có nguy cơ cao. Người có thói quen hút thuốc nhiều, thức khuya, dậy sớm, căng thẳng, lo âu, rượu bia cũng có nguy cơ đột tử khá cao.

4. Khoảng thời gian nào dễ xảy ra đột tử?

ThS.BS Phan Hữu Phước trả lời: Đối với khoảng thời gian xảy ra đột tử, có rất nhiều nghiên cứu về mặt y học đã nói rõ về mốc thời gian này. Cụ thể, ở những người có nguy cơ tim mạch, vào ban đêm sẽ có một khoảng thời gian gọi là vùng trũng của huyết áp. Vào khoảng thời gian này, huyết áp sẽ xuống rất thấp và có thể gây đột tử. Trong một số trường hợp, nó có hiện tượng ngược lại là tăng huyết áp buổi tối dẫn đến rối loạn huyết áp vào ban đêm và gây đột tử. >>> Xem thêm: Phân biệt điểm khác nhau giữa đột quỵ và đột tử

5. Lời khuyên để phòng ngừa đột tử?

ThS.BS Phan Hữu Phước trả lời: Thứ nhất, nhóm người có yếu tố nguy cơ gia đình rất khó để phát hiện. Bởi đa số người trẻ thường không chú ý đến bệnh lý tim mạch, nhưng nếu có người thân có bệnh lý này, hoặc có vấn đề về đột tử thì cần chú ý để phòng ngừa. Thứ 2, ở người có sức khỏe về tim mạch, tiểu đường cần dùng thuốc đúng cách theo hướng dẫn của bác sĩ, ăn uống hợp lý, tập thể dục thường xuyên để tránh bị đột tử.

Trọng Dy (ghi), benhdotquy.net (Nguồn: THVL)