Khi nào bệnh nhân đột quỵ có thể tập luyện cường độ mạnh?

Thưa bác sĩ, người vừa bị đột quỵ thì nên hạn chế vận động mạnh trong vòng bao lâu? Và có thể lựa chọn hình thức thể dục nhẹ nhàng nào ạ? Mong bác sĩ tư vấn giúp ba em

\n
12-07-2022 15:43
Theo dõi trên |
\n

Việc tập luyện sau đột quỵ cần theo sức mỗi người để tránh gây chấn thương.
\nViệc tập luyện sau đột quỵ cần theo sức mỗi người để tránh gây chấn thương.

\n

ThS.BS.CK2 Mai Duy Linh – Giảng viên trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch trả lời:

\n

Chào bạn,

\n

Luyện tập trong giai đoạn đầu sẽ giúp bệnh nhân phục hồi chức năng để có thể thực hiện các hoạt động sinh hoạt hằng ngày như đi đứng, ăn uống, tắm rửa và vệ sinh. Bên cạnh đó, việc tập luyện còn giúp cải thiện tốt tình trạng đau của bệnh nhân, đồng thời giúp huyết áp ổn định. Thông thường, thời gian để phục hồi các chức năng này sẽ mất từ 3 – 6 tháng.

\n

Chẳng hạn, đối với những trường hợp nhẹ, bệnh nhân có thể phục hồi trong vòng vài tuần. Đa số bệnh nhân có thể sinh hoạt hằng ngày được trong khoảng thời gian từ 3 – 6 tháng. Lúc đó, bệnh nhân có thể tập cường độ mạnh hơn.

\n

Bài tập cụ thể sẽ được chia thành hai nhóm gồm: tập vật lý trị liệu và tập sinh hoạt trị liệu. Theo đó, tuỳ vào chức năng mà bệnh nhân bị ảnh hưởng sẽ có những động tập luyện phù hợp.

\n

Thân mến!

Đặt câu hỏi tư vấn

Nếu các bạn có bất kỳ thắc mắc gì về bệnh đột quỵ, hãy đặt câu hỏi cho chúng tôi dưới đây:
Tự vào viện vì đau ngực nhẹ và cú ngừng tim không báo trước

Tự vào viện vì đau ngực nhẹ và cú ngừng tim không báo trước

Một cơn đau ngực tưởng chừng nhẹ, một quyết định đi khám “cho yên tâm”, nhưng chỉ ít phút sau khi vào viện, người đàn ông 44 tuổi bất ngờ ngừng tim ngay tại phòng cấp cứu. Nhờ phản ứng nhanh của ê-kíp y tế, bệnh nhân được cứu sống ngoạn mục và hồi phục gần như hoàn toàn – một ca bệnh cảnh báo nguy cơ nhồi máu cơ tim tối cấp ở người trẻ.

\n

Video

Hướng dẫn kỹ năng “Ép tim – thổi ngạt” để cứu người

Thời gian gần đây, các ca ngưng tim, ngưng thở xảy ra nhiều hơn, trong đó không ít trường hợp diễn ra ngay tại nhà hoặc nơi công cộng trước khi kịp tiếp cận y tế. Ít ai biết rằng vài phút đầu tiên chính là “thời gian vàng” quyết định sự sống còn. Video dưới đây hướng dẫn quy trình ép tim, thổi ngạt theo chuẩn lâm sàng, giúp mỗi người biết cách xử trí đúng khi khẩn cấp xảy ra, bảo vệ chính mình và hỗ trợ người xung quanh.

\n

Chăm sóc đột quỵ

Dấu hiệu đột quỵ

Tầm soát đột quỵ

\n
\n\n
\n
\n