Hướng dẫn tắm an toàn cho bệnh nhân sau khi bị đột quỵ

1. Đột quỵ ảnh hưởng khả năng tắm của bạn ra sao?

Chúng ta đều biết, đột quỵ có thể xảy ra bất cứ lúc nào và không loại trừ một ai. Và hậu quả của đột quỵ có thể sẽ tác động lâu dài làm thay đổi cuộc sống của những người mắc phải. Bởi vì đột quỵ liên quan đến việc ngăn chặn lưu lượng máu đến não, các tác động có thể trên khắp cơ thể. Nói cách khác, có những bộ phận của cơ thể thường bị mất khả năng vận động do tổn thương não mà đột quỵ đã gây ra. Trong khi đó, bộ não của bạn là trung tâm điều khiển của cơ thể. Nó kiểm soát cách bạn suy nghĩ, cảm nhận, giao tiếp, di chuyển và đột quỵ có thể gây ra loại tổn thương não ức chế khả năng di chuyển của bạn. Chính vì vậy, sự ảnh hưởng về vận động sau đột quỵ có thể gây ra những khó khăn dường như không thể vượt qua khi người bệnh muốn hoàn thành các công việc hàng ngày. Tắm là một trong những công việc hàng ngày trở nên khó khăn hơn rất nhiều đối với các nạn nhân đột quỵ. Bình thường bạn có thể đi tắm ngay nếu cảm thấy người cáu bẩn hoặc có mùi hôi khó chịu, nhưng sau một cơn đột quỵ, việc giữ gìn vệ sinh cá nhân lại là một thách thức. Đặc biệt, nếu bạn bị hạn chế vận động, liệt nửa người, hoặc đang bị co cứng, thì những hành động tưởng chừng đơn giản như đi vào nhà tắm, tắm, lau khô người, hay rửa mặt cũng đều trở nên khó khăn hơn. Do đó, người bệnh sau đột quỵ phải thận trọng hơn nhiều với việc tắm rửa hàng ngày tưởng như dễ làm này. Vậy đâu là cách tắm an toàn nhất cho bệnh nhân sau khi đột quỵ?

Việc vệ sinh cá nhân trở nên khó khăn hơn với những người vừa bị đột quỵ.

»»» Xem thêm: Kinh nghiệm chăm sóc cho bệnh nhân đột quỵ tại nhà

2. Mẹo để bệnh nhân tắm dễ dàng hơn sau đột quỵ

2.1 Kiểm tra kỹ trước khi vào phòng tắm

Trước khi vào phòng tắm, hãy kiểm tra kỹ để đảm bảo rằng bạn có tất cả các vật dụng cần thiết, bao gồm: xà phòng, khăn tắm, dầu gội, dầu xả, và bất kỳ thứ gì khác mà bạn dùng để vệ sinh cá nhân.

2.2 Tắm bằng vòi hoa sen

Tắm bằng vòi hoa sen sẽ an toàn hơn so với bồn tắm bởi việc ra vào khỏi bồn tắm rất khó khăn và người bệnh có nhiều khả năng bị trượt và ngã trong bồn tắm.

2.3 Kiểm tra nhiệt độ trước khi tắm

Đừng tắm dưới vòi hoa sen khi đang bật và điều chỉnh nhiệt độ. Hãy để vòi hoa sen nóng lên một hoặc hai phút, sau đó dùng mặt trong cổ tay kiểm tra xem nó có quá nóng hay quá lạnh không rồi hãy tắm.

2.4 Không nên dùng xà phòng cục

Xà phòng cục khi cầm lên tay rất dễ bị trơn và rơi mất. Thay vào đó, hãy sử dụng sữa tắm đựng trong bình bóp hoặc bình bơm. Nếu bạn vẫn muốn sử dụng xà phòng cục, bạn có thể đặt nó vào một túi lưới hoặc buộc nó vào thanh nắm vòi hoa sen để không bị rơi hoặc trượt đi.

Xà phòng cục rất trơn và dễ rơi mất trong khi tắm, nên cân nhắc khi sử dụng

2.5 Ngồi khi tắm thay vì đứng

Khi bạn tắm không có nghĩa là bạn phải đứng dậy toàn bộ thời gian trong khi tắm. Hãy đặt một chiếc ghế không trượt và không thấm nước khi tắm để bạn có thể ngồi xuống trong khi tắm.

2.6 Nhờ sự trợ giúp từ người thân

Sau đột quỵ lần đầu tiên, khi bạn bắt đầu tự tắm trở lại, hãy cân nhắc nhờ một người thân cận để hỗ trợ. Ngay cả khi bạn cảm thấy tự tin vào khả năng của mình, hãy giữ điện thoại hoặc thiết bị cảnh báo y tế trong tầm tay phòng trường hợp có điều gì đó xảy ra. »»» Xem thêm: Chăm sóc giảm nhẹ có thể giúp phục hồi đột quỵ như thế nào?

3. Các thiết bị hỗ trợ cần thiết để tắm cho bệnh nhân sau đột quỵ

3.1 Bố trí thêm thanh vịn

Thanh vịn được bố trí xung quanh nhà tắm sẽ giúp bệnh nhân đi lại an toàn hơn

Thanh vịn sẽ hỗ trợ thêm cho bạn trong việc di chuyển vào và ra khỏi nhà tắm hoặc ngồi hay đứng dậy khỏi ghế tắm của bạn. Bạn có thể mua tại các cửa hàng tiện dụng, bán đồ inox, nhưng phải được thợ chuyên nghiệp lắp đặt để đảm bảo chúng được đặt đúng cách và chắc chắn.

3.2 Sử dụng bàn chải cán dài

Sau một cơn đột quỵ, việc đưa tay ra sau lưng hoặc xuống chân của bạn sẽ rất khó khăn. Một chiếc bàn chải có cán dài cho phép bạn dễ dàng làm sạch những vùng khó tiếp cận trên cơ thể.

3.3 Miếng chống trượt

Sàn nhà tắm ướt và có xà phòng là nguy cơ trượt ngã đối với bất kỳ ai và càng nguy hiểm hơn với bệnh nhân sau đột quỵ bị hạn chế khả năng vận động. Do đó, hãy đặt một miếng chống trượt ở dưới sàn tắm để đảm bảo an toàn hơn.

3.4 Ghế tắm

Nên có ghế tắm để bệnh nhân không bị mệt và hạn chế di chuyển trong nhà tắm

Sau khi đột quỵ, tốt nhất người bệnh nên đầu tư cho mình một chiếc ghế tắm an toàn, không thấm nước với chân cao su để bám chặt sàn tắm để giúp bạn đứng lên ngồi xuống dễ dàng hơn.

3.5 Vòi hoa sen có tay cầm

Thiết bị này sẽ giúp bạn dễ dàng rửa sạch các bộ phận khó tiếp cận trên cơ thể như nách và vùng kín. Bạn cũng có thể mua một vòi hoa sen cầm tay có thể điều chỉnh độ cao để bạn vẫn với được nó khi đang ngồi.

3.6 Sử dụng dép chống trượt

Sau khi ra khỏi phòng tắm, bạn hãy đi một đôi dép có đế không trượt. Để an tâm đi lại mà không sợ té ngã. »»» Tham khảo thêm nhiều mẹo hay khi chăm sóc người thân bị đột quỵ

4. Mẹo người nhà có thể áp dụng khi tắm cho người thân bị đột quỵ

Giữ vệ sinh cá nhân là một cách tuyệt vời để giữ sức khỏe thể chất và tinh thần trong quá trình hồi phục sau đột quỵ. Đặc biệt, tắm rửa sạch sẽ hàng ngày sẽ giúp người bệnh tránh lở loét, giảm nguy cơ nhiễm trùng sau đột quỵ. Dưới đây là một số mẹo hữu ích có thể giúp người thân của bạn vệ sinh dễ dàng và an toàn hơn: – Tắm, gội: Một số người sống sót sau cơn đột quỵ không thể cảm nhận được một phần cơ thể của mình, vì vậy họ có thể cần được giúp đỡ của người thân để làm sạch các bộ phận của cơ thể mà họ không thể tiếp cận. Nếu người bệnh sau khi bị đột quỵ sợ nước, họ có thể bị suy giảm cảm giác. Vì vậy, bạn nên cho họ tắm với một số quần áo của mình. Cụ thể, bạn có thể để nguyên áo của người bệnh trong khi làm sạch nửa dưới. Ngoài ra, hãy thử sử dụng dầu gội không xả, để làm sạch đầu và không khiến người bệnh thấy sợ hãi. – Những khu vực khó làm sạch: Nếu người thân của bạn có bàn tay hoặc cánh tay không dễ cử động, bạn có thể ngâm tay vào nước ấm rồi lau khô. – Xoa bóp: Trong quá trình tắm, bạn có thể xoa bóp và di chuyển người bệnh để máu được lưu thông. Lưu ý: Khi tắm rửa, vệ sinh cá nhân cho người bệnh đột quỵ nên thực hiện ở phòng kín gió, nhiệt độ ấm. Thời gian tắm từ 5 – 7 phút và không nên tắm buổi tối.

Thiên An, benhdotquy.net