Đường huyết như thế nào là ổn định?

Với người bình thường thì đường huyết lúc đói bình thường là 3.9 – 5.5 mmol/l.

ThS.BS Lại Thị Phương Quỳnh – Giảng viên Bộ môn Nội tiết, Đại học Y Dược TPHCM trả lời: Chào bạn, Đối với mức đường huyết lúc đói có thể dao động từ 90 đến 130 mg/dl, trước mỗi bữa ăn khoảng dưới 130 mg/dl là được. Nếu ăn no, đường huyết cho phép dưới 180 mg/dl. Tuy nhiên, có những đối tượng đặc biệt như trẻ em hay hoạt động rất nhiều (chạy nhảy và đùa giỡn) sẽ dễ bị tụt đường. Vì vậy, trẻ em có thể có đường huyết cao hơn một chút. Ở người già, đường huyết sẽ cao hơn một chút vì chế độ ăn uống thất thường. Kiểm soát tốt quá sẽ không có lợi vì thời gian sống của người cao tuổi còn ngắn. Việc phòng ngừa những biến chứng về sau sẽ không quan trọng bằng việc ngay tại thời điểm này nếu đường huyết hạ thì sẽ nguy hiểm hơn rất nhiều. Vì vậy đối với người cao tuổi, mục tiêu kiểm soát đường huyết sẽ cao hơn và người già cần phải được tư vấn bác sĩ. Đối với người lớn tuổi có tai biến, sa sút trí tuệ, hạn chế vận động hoặc có bệnh quá nặng không thể tự chăm sóc thì không cần kiểm soát đường huyết tốt và có thể cho bệnh nhân ăn uống ở mức độ đường huyết luôn dưới 200 mg/dl là được. Nếu đường huyết dao động từ 90 đến 130 và dưới 180 sau khi ăn 2 giờ, thì được xem là tạm ổn. Thường bác sĩ sẽ đo HbA1c (đo nồng độ glucose trong máu trong khoảng thời gian 2-4 tháng trước đó) giúp bác sĩ đánh giá được lượng đường trung bình trong cơ thể bạn diễn tiến trong 3 tháng liên tục (đôi khi bệnh nhân không biết tại sao hôm nay đường tốt nhưng bác sĩ vẫn đánh giá là đường cao). Việc kiểm tra và đánh giá HbA1c là rất tốt giúp bệnh nhân kiểm tra đường huyết trung bình của mình tốt hơn. Một người trẻ tuổi được đánh giá tốt là HbA1c < 7%, người cao tuổi có thể 8-8.5%. Thân mến,