Đột quỵ nhẹ: Bạn sẽ mất bao lâu để có thể phục hồi?

Điều quan trọng bạn cần cần biết là mỗi đột quỵ là khác nhau và do đó, mỗi lần phục hồi cũng sẽ hoàn toàn khác nhau ở các bệnh nhân. Không ai có thể ước tính thời gian phục hồi đột quỵ nhỏ một cách chắc chắn tuyệt đối. Tuy nhiên, có một số mô hình đáng lưu ý đối với bệnh nhân đột quỵ nhẹ. Dựa vào đây người bệnh và người nhà bệnh nhân hiểu được những gì phía trước trên con đường phục hồi.

1. Chính xác thì đột quỵ nhẹ là gì?

Để hiểu mức độ nghiêm trọng của đột quỵ, bạn nên biết Thang đo đột quỵ NIH là gì.

Thang đo đột quỵ của Viện Y tế Quốc gia giúp đánh giá loại đột quỵ

Thang điểm đột quỵ NIH là một công cụ đánh giá được sử dụng để đánh giá các tác động thứ cấp của đột quỵ. Thang điểm này giúp nhóm y tế của bạn “chấm điểm” bạn trong nhiều lĩnh vực có thể bị ảnh hưởng bởi đột quỵ, chẳng hạn như cử động, thị lực và lời nói. Điểm cao cho thấy một đột quỵ lớn, trong khi điểm thấp cho thấy một đột quỵ nhẹ hoặc trung bình. Cụ thể, một cơn đột quỵ được coi là nhẹ khi một người đạt điểm nhỏ hơn hoặc bằng 5 trong Thang điểm đột quỵ NIH (trong số 42 điểm có thể xảy ra). Chấm điểm thấp nhất là 5 cho thấy rằng không có nhiều hiệu ứng phụ xuất hiện. Ví dụ, nếu khả năng vận động bị ảnh hưởng, người đó khó có thể bị liệt. Có lẽ người đó có thể nâng cánh tay bị ảnh hưởng của họ lên nhưng nó có thể rơi xuống sau 10 giây hoặc lâu hơn. Bệnh nhân đột quỵ nhẹ có thể bị suy yếu đáng kể ở một khu vực, nhưng điểm thấp nhất là 5 có nghĩa là hầu hết các khu vực khác không bị ảnh hưởng. Ví dụ, nếu lời nói bị ảnh hưởng nghiêm trọng, thì khả năng vận động và thị lực hầu như không bị ảnh hưởng đối với người sống sót sau cơn đột quỵ nhẹ. Tất nhiên, những điều này đều là khái quát. Bởi vì mỗi đột quỵ là khác nhau, mỗi tiên lượng sẽ là duy nhất, ngay cả đối với đột quỵ nhỏ. »»» Xem thêm: Đột quỵ nhẹ nhưng bạn chớ có chủ quan!

2. Đột quỵ nhẹ so với cơn thiếu máu não thoáng qua (TIA)

Đôi khi cụm từ “đột quỵ nhẹ” được sử dụng để chỉ TIA, điều này không chính xác. TIA là một cơn thiếu máu cục bộ thoáng qua, còn được gọi là “đột quỵ nhỏ”. Không giống như đột quỵ thông thường, TIA không để lại tổn thương vĩnh viễn. Một cơn đột quỵ nhỏ xảy ra khi một phần của não bị thiếu lưu lượng máu tạm thời, và sau đó lượng máu tự chảy trở lại. Bởi vì sự kiện này là tạm thời, các triệu chứng kéo dài dưới 24 giờ. Tuy nhiên, đột quỵ nhỏ và đột quỵ thông thường có cùng triệu chứng. Điều này làm cho việc tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp khi ai đó có dấu hiệu đột quỵ là rất quan trọng. Mắc dù, nó không phải lúc nào cũng rõ ràng khi chẩn đoán mức độ nghiêm trọng của đột quỵ. Ngay cả khi các triệu chứng biến mất trong vòng 24 giờ, nó không nhất thiết là TIA. Quét não có thể cung cấp hình ảnh đầy đủ. Nếu các tổn thương não được phát hiện bằng cách chụp cắt lớp não, nó có thể được chẩn đoán là đột quỵ nhẹ, trong khi ảnh quét não thường rõ ràng sau khi chụp TIA vì nó không để lại tổn thương vĩnh viễn. Tin tốt là sự phục hồi sau một cơn đột quỵ nhẹ thường đầy hứa hẹn. Khi tác động của đột quỵ nhẹ, não phục hồi nhanh hơn nhiều. Nhưng mất bao lâu để chữa lành não sau một cơn đột quỵ nhỏ?

3. Thời gian phục hồi đột quỵ nhẹ mất bao lâu?

Đột quỵ nhẹ thường sẽ dễ và nhanh phục hồi hơn đột quỵ lớn

Nếu bạn bị đột quỵ nhẹ, thời gian hồi phục đột quỵ của bạn có thể sẽ ngắn hơn những người khác bị đột quỵ nặng hơn. Tuy nhiên, không có gì được đảm bảo vì mỗi đột quỵ là khác nhau và do đó, mọi sự phục hồi cũng khác nhau. Bởi vì đột quỵ nhẹ thường không gây ra những suy giảm nghiêm trọng, nên việc phục hồi thường nhanh chóng. Đôi khi có thể phục hồi sau một cơn đột quỵ nhẹ trong vòng 3-6 tháng. Những lần khác có thể mất nhiều thời gian hơn. Có nhiều biến số ảnh hưởng đến thời gian phục hồi. Thay vì tập trung vào thời gian phục hồi, thay vào đó, bạn có thể tập trung vào quá trình phục hồi. Khi bạn tập trung vào các bước bạn có thể thực hiện để khôi phục, bạn có quyền thực hiện hành động. Và hành động là cách tạo ra kết quả. »»» Xem thêm: Tìm hiểu về dòng thời gian phục hồi đột quỵ

4. Quy trình phục hồi đột quỵ cho đột quỵ nhẹ

Sau khi bị đột quỵ, bạn sẽ dành một khoảng thời gian ban đầu tại bệnh viện. Nhưng thay vì đến cơ sở phục hồi chức năng nội trú (nơi bệnh nhân tham gia điều trị hơn 3 giờ mỗi ngày), bệnh nhân đột quỵ nhẹ thường được xuất viện về nhà. Nói chung, nếu bạn có thể tự hoàn thành các hoạt động sinh hoạt hàng ngày, bạn có khả năng sẽ về nhà ngay sau khi nhập viện. Nhóm phục hồi chức năng của bạn nên hướng dẫn bạn cách tiếp tục phục hồi chức năng tại nhà trước khi xuất viện. Khi bạn về đến nhà, việc phục hồi sau đột quỵ nằm trong tay bạn. Bạn có thể theo đuổi việc phục hồi chức năng thông qua các chương trình trị liệu tại nhà khác nhau để giải quyết các nhu cầu cụ thể của bạn, đặc biệt nếu bạn không được khuyến nghị đi điều trị ngoại trú.

5. Một phương pháp tiếp cận chủ động là cần thiết

Có một lầm tưởng rằng những người sống sót sau cơn đột quỵ nhẹ không cần phải làm gì nhiều để hồi phục, nhưng điều đó không đúng. Tốt nhất bạn nên tránh giả định rằng quá trình phục hồi sẽ tự lo liệu. Một nghiên cứu lưu ý rằng “bệnh nhân bị đột quỵ nhẹ được cho là có thể hồi phục hoàn toàn mà không cần hoặc không cần can thiệp. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy rằng những bệnh nhân như vậy có thể bị tàn tật dai dẳng và gặp khó khăn với các hoạt động phức tạp”. Điều này có nghĩa là sự hồi phục hoàn toàn sau đột quỵ không được đảm bảo, ngay cả đối với những người sống sót sau đột quỵ nhẹ. Tuy nhiên, dù không đảm bảo nhưng không có nghĩa là không thể.

Bạn càng cố gắng phục hồi chức năng thì sức khỏe càng được cải thiện và tránh di chứng về sau

Thành phần giúp phục hồi khả thi là hành động. Bất kể kích thước của cơn đột quỵ của bạn, điều quan trọng là tham gia vào quá trình phục hồi chức năng để tối đa hóa cơ hội phục hồi của bạn. Với một chế độ trị liệu nghiêm ngặt, hầu hết những người sống sót sau đột quỵ nhẹ đều có thể hồi phục hoàn toàn hoặc tiến rất gần đến tình trạng này. »»» Xem thêm: 12 cách giúp bệnh nhân đột quỵ hồi phục tại nhà hay nhất

6. Chịu trách nhiệm về thời gian phục hồi của bạn

Thay vì tham gia điều trị tại cơ sở phục hồi chức năng nội trú, hầu hết bệnh nhân đột quỵ nhẹ được xuất viện về nhà và phải tự mình tiếp tục phục hồi chức năng, và/hoặc điều trị ngoại trú. Ngay cả khi bạn đến điều trị ngoại trú, bạn cũng bắt buộc phải tham gia vào một chương trình trị liệu nghiêm ngặt tại nhà. Điều này sẽ giúp bệnh nhân có được thực hành nhất quán cần thiết để tối đa hóa kết quả. Một số bệnh nhân đột quỵ nhẹ ngừng theo đuổi việc phục hồi chức năng và cảm thấy như họ bị mắc kẹt ở mức độ suy giảm mà họ đã bỏ qua. Điều này không nhất thiết phải đúng. Bộ não có khả năng thay đổi trong suốt cuộc đời của chúng ta. Bất cứ khi nào chúng ta bắt đầu thực hiện công việc, não bộ sẽ phản hồi. Đây là lý do tại sao có thể phục hồi thậm chí hàng chục năm sau khi bị đột quỵ. Một lần nữa, điều quan trọng là hành động. Bạn sẽ giỏi hơn những kỹ năng mà bạn luyện tập thường xuyên, bất kể bạn bị đột quỵ bao lâu rồi. Nhìn chung, phục hồi sau một cơn đột quỵ nhẹ mất ít thời gian hơn so với phục hồi sau một cơn đột quỵ lớn. Kết quả bạn thấy sẽ phụ thuộc vào mức độ phù hợp của bạn với việc phục hồi chức năng. Vì những người sống sót sau cơn đột quỵ nhẹ thường không đến bệnh viện phục hồi chức năng nội trú nên việc phục hồi nằm trong tay bạn. Tin tốt là nếu bạn duy trì một chương trình trị liệu tại nhà nghiêm ngặt, bạn có thể sẽ thấy sự phục hồi tuyệt vời.

Tuấn Khang, benhdotquy.net