Đau nửa đầu ở mắt và đột quỵ: Cách phân biệt và phòng ngừa

Hiểu được nguyên nhân và triệu chứng có thể giúp bạn phân biệt giữa chứng đau nửa đầu ở mắt và đột quỵ để giúp bạn tìm kiếm sự chăm sóc y tế thích hợp. Bài viết này sẽ giúp bạn cách phân biệt giữa chứng đau nửa đầu ở mắt và đột quỵ, các yếu tố nguy cơ tiềm ẩn và các bước chăm sóc phòng ngừa.

1. Đột quỵ là gì?

FAST là từ viết tắt giúp nhận biết dấu hiệu đột quỵ chính xác nhất

Đột quỵ là nguyên nhân tử vong đứng hàng thứ 2 ở Việt Nam và cũng là nguyên nhân hàng đầu gây tàn tật lâu dài. Tổn thương thần kinh này xảy ra khi một động mạch trong não bị tổn thương, làm mất máu và chất dinh dưỡng của các bộ phận khác nhau của não.

Khi não bị thiếu oxy, các tế bào não bắt đầu chết và tổn thương não có thể xảy ra. Nếu không được điều trị kịp thời, tổn thương này có thể dẫn đến nhiều tác dụng phụ, chẳng hạn như suy giảm khả năng vận động hoặc khả năng nói.

Đột quỵ là một tình trạng nguy hiểm đến tính mạng cần được can thiệp y tế ngay lập tức. Hiệp hội Đột quỵ Hoa Kỳ đã phát triển một từ viết tắt, FAST để giúp xác định các triệu chứng của đột quỵ nhanh chóng hơn.

FAST là viết tắt của:

– F ace: Nếu một bên của khuôn mặt bị sụp xuống, hãy tìm sự chăm sóc y tế khẩn cấp.

– A rm: Nếu người đó cố nhấc cánh tay của họ lên và cánh tay bị rơi xuống, hãy tìm kiếm sự trợ giúp ngay lập tức.

– S peech: Nếu cá nhân bắt đầu nói ngọng, hãy đi cấp cứu.

– T ime: Điều trị kịp thời là rất quan trọng, do đó điều quan trọng là phải gọi 115 càng sớm càng tốt.

Các triệu chứng của đột quỵ cũng có thể bao gồm chóng mặt hoặc chóng mặt dữ dội đột ngột, đột ngột tê hoặc ngứa ran và đau đầu. Nếu bạn hoặc người thân của bạn gặp phải bất kỳ triệu chứng nào ở trên, điều quan trọng là không nên chờ đợi và tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp.

»»» Xem thêm: Chứng đau nửa đầu ở mắt và nguy cơ đột quỵ

2. Đau nửa đầu ở mắt là gì?

Chứng đau nửa đầu là chứng đau đầu dữ dội do mạch máu não co lại, tạo ra cảm giác đau nhói hoặc đau nhói trong hộp sọ. Đặc biệt chứng đau nửa đầu ở mắt là chứng đau nửa đầu có kèm theo các luồng khí hoặc rối loạn thị giác.

Các nghiên cứu cho thấy rằng nhiều người trải qua một luồng điện trước khi bị đau nửa đầu ở mắt. Những rối loạn thị giác này có thể ảnh hưởng đến thị lực ở cả hai mắt và gây ra các rối loạn thị giác như nhấp nháy, ngoằn ngoèo, hoặc ánh sáng lung linh hoặc các ngôi sao.

Các triệu chứng phổ biến khác ngoài thấy hào quang có thể bao gồm:

– Tê hoặc ngứa ran ở tay và mặt
– Cảm thấy tinh thần mù mờ hoặc bối rối
– Bị suy giảm xúc giác, vị giác hoặc khứu giác

Các triệu chứng của chứng đau nửa đầu có thể trùng lặp với các dấu hiệu ban đầu của đột quỵ. Do đó, nếu bạn gặp bất kỳ rối loạn thị giác hoặc các triệu chứng khác cùng với chứng đau nửa đầu, điều quan trọng là phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp. Can thiệp sớm có thể giúp giảm thiểu tác động của đột quỵ và giảm nguy cơ biến chứng.

3. Mối tương quan giữa chứng đau nửa đầu ở mắt và đột quỵ

Các triệu chứng của chứng đau nửa đầu ở mắt thường xấu đi theo thời gian và thường có cảnh báo trước khi nó xuất hiện.

Người bị đau nửa đầu có nguy cơ cao bị đột quỵ do thiếu máu cục bộ, đây là loại đột quỵ do cục máu đông làm tắc nghẽn động mạch trong não. Theo Hiệp hội Đột quỵ Hoa Kỳ, nguy cơ đột quỵ gần như tăng gấp 3 lần đối với những người bị chứng đau nửa đầu ở mắt thường xuyên.

Điều này là do chứng đau nửa đầu kèm theo hào quang làm cho các mạch máu thu hẹp thêm và do đó làm tăng nguy cơ đột quỵ. Trên thực tế, các nghiên cứu cho thấy nguy cơ đột quỵ gia tăng này đặc biệt cao hơn ở phụ nữ, bao gồm cả những người trẻ hơn 45 tuổi.

Phụ nữ có thể có nguy cơ cao hơn do thay đổi nội tiết tố và sử dụng các biện pháp tránh thai nội tiết tố, có thể làm tăng nguy cơ đông máu hoặc đông máu. Các yếu tố khác như hút thuốc và béo phì cũng có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ.

Tuy nhiên, khi một người bị chứng đau nửa đầu ở mắt, điều đó không có nghĩa là họ sẽ bị đột quỵ, nó chỉ có nghĩa là có nguy cơ cao hơn và nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa. Điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn lo lắng về chứng đau nửa đầu ở mắt và lập kế hoạch để giải quyết bất kỳ yếu tố nguy cơ đột quỵ nào có thể kiểm soát được.

»»» Xem thêm: Làm sao phân biệt được đau nửa đầu và đột quỵ?

4. Triệu chứng đau nửa đầu ở mắt so với dấu hiệu đột quỵ

Mặc dù hiếm gặp, đột quỵ có thể xảy ra trong cơn đau nửa đầu ở mắt, mà các bác sĩ gọi là nhồi máu di căn (migrainous infarction). Các loại đột quỵ này chỉ chiếm 0,5% tổng số các trường hợp đột quỵ. Nhồi máu di căn có liên quan đến hào quang, có thể khiến bạn khó phân biệt với chứng đau nửa đầu ở mắt thông thường.

Một điểm khác biệt chính giữa hai loại này là hào quang trong cơn đau nửa đầu thường kéo dài hơn cơn đau nửa đầu ở mắt. Nó có thể kéo dài từ 30 phút đến một giờ hoặc hơn, tùy theo mức độ nặng nhẹ. Do đó, nếu bạn nhìn thấy đèn nhấp nháy hoặc đèn ngoằn ngoèo trong thời gian dài, điều quan trọng là phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp.

Sự khác biệt bổ sung giữa chứng đau nửa đầu ở mắt và đột quỵ có thể bao gồm:

– Sự hiện diện của hào quang: Đau nửa đầu có Aura (hào quang) thường có đèn nhấp nháy hoặc ngoằn ngoèo. Mặc dù tầm nhìn có thể ngày càng mờ trước khi bị đột quỵ, nhưng nó thường không phải là hào quang.

– Khởi phát triệu chứng: Với đột quỵ và đột quỵ nhỏ, triệu chứng khởi phát thường ngay lập tức. Tuy nhiên, với chứng đau nửa đầu, cơn đau và các triệu chứng khác có thể dần dần trầm trọng hơn với thời gian dài hơn.

– Thời gian kéo dài: Chứng đau nửa đầu có thể kéo dài từ vài giờ đến vài ngày, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng. Mặt khác, đột quỵ thường kéo dài trong một khoảng thời gian ngắn hơn, đôi khi ít hơn một giờ.

– Quản lý các yếu tố nguy cơ đột quỵ: Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc quản lý các yếu tố nguy cơ đột quỵ tiềm ẩn như tăng huyết áp (huyết áp cao), tăng lipid máu (cholesterol cao) và tiểu đường. Những tình trạng này có thể được kiểm soát thông qua thuốc và thay đổi lối sống, do đó, điều quan trọng là bạn phải tuân theo chỉ định của bác sĩ để giảm nguy cơ đột quỵ.

Ngoài ra, chứng đau nửa đầu bắt đầu với “các triệu chứng tích cực” trong khi đột quỵ có xu hướng bắt đầu với “các triệu chứng tiêu cực”. Ví dụ, khi cơn đau nửa đầu ở mắt bắt đầu, một cái gì đó mới có thể được bổ sung vào thị lực của bạn (một triệu chứng tích cực) chẳng hạn như những tia sáng chói lòa. Khi bắt đầu đột quỵ, các chức năng thường bị mất hoặc bị loại bỏ (các triệu chứng tiêu cực) như khả năng nói hoặc nhìn rõ ràng.

Chứng đau nửa đầu ở mắt và các triệu chứng đột quỵ có thể là dấu hiệu của một tình trạng nghiêm trọng hơn, đe dọa tính mạng như nhồi máu di căn. Nếu bạn cảm thấy đau đầu dữ dội kèm theo xệ mặt hoặc một triệu chứng khác, có hoặc không kèm theo rối loạn thị giác, thì đó là dấu hiệu của đột quỵ. Gọi 115 ngay lập tức.

Các triệu chứng của đột quỵ thường xuất hiện đột ngột và không có dấu hiệu báo trước.

»»» Xem thêm: Phụ nữ có nguy cơ đột quỵ liên quan đến chứng đau nửa đầu

5. Phòng ngừa chứng đau nửa đầu ở mắt và đột quỵ

Nếu bạn có tiền sử đau đầu hoặc đau nửa đầu, điều quan trọng là phải theo dõi bác sĩ và được đánh giá thường xuyên. Họ có thể cung cấp cho bạn kế hoạch điều trị thích hợp phù hợp với tình trạng của bạn. Cùng với việc tránh các tác nhân thông thường, có một số cách khác để giúp giảm nguy cơ đau nửa đầu ở mắt và đột quỵ.

Để giúp kiểm soát các triệu chứng của bạn và ngăn ngừa chứng đau nửa đầu ở mắt hoặc đột quỵ, bạn có thể:

– Tập thể dục hàng ngày: Tập thể dục là cách tốt nhất để cải thiện sức khỏe mạch máu của bạn (hệ tuần hoàn), có thể giúp ngăn ngừa cả đột quỵ và chứng đau nửa đầu ở mắt. Tập thể dục cũng giải phóng endorphin giúp giảm căng thẳng, một nguyên nhân gây đau nửa đầu phổ biến.

– Uống nước thường xuyên: Mất nước làm cho các mạch máu co lại, có thể làm tăng nguy cơ đau nửa đầu ở mắt và đột quỵ. Uống đủ nước trong ngày làm tăng lượng máu, giúp máu lưu thông dễ dàng hơn qua tĩnh mạch và giảm đông máu.

– Thiền: Các nghiên cứu cho thấy thiền mang lại nhiều lợi ích trong quá trình phục hồi đột quỵ. Nó cũng được chứng minh là giúp giảm mệt mỏi và căng thẳng, tất cả đều có thể gây ra chứng đau nửa đầu.

Những phương pháp này không chỉ giúp giảm nguy cơ đau nửa đầu ở mắt mà còn giúp giảm nguy cơ đột quỵ nói chung, vô cùng hiệu quả.

Do đó, duy trì những thói quen lành mạnh rất có lợi, đặc biệt là đối với những người bị chứng đau nửa đầu ở mắt. Bác sĩ cũng có thể cung cấp cho bạn các kỹ thuật chăm sóc phòng ngừa an toàn và hiệu quả hơn cho tình trạng của bạn.

Diệu Nhi, benhdotquy.net