Cách giảm nguy cơ trầm cảm sau khi bị đột quỵ

Trầm cảm sau đột quỵ được xem như là phản ứng về tâm lý của bệnh nhân với stress sau khi bị mắc một bệnh trầm trọng. (Ảnh minh hoạ)

\n

Trang web của bệnh viện Intregis tại bang Oklahoma cho biết, có gần 800.000 người bị đột quỵ mỗi năm. Tin vui là số người tử vong do đột quỵ có xu hướng giảm và nhiều bệnh nhân sống thọ hơn sau khi qua cơn đột quỵ. Song, rất nhiều người bệnh bị trầm cảm sau đột quỵ.

\n

Tiến sĩ Ashish Masih, nhà thần kinh học ở bệnh viện Integris cho biết: “Bệnh nhân đột quỵ dễ cáu kỉnh, lo âu, sợ hãi, buồn bã và mất niềm tin. Các cảm xúc trên thường xảy ra ở giai đoạn hậu đột quỵ và gây ảnh hưởng đến tâm trạng một phần ba bệnh nhân”.

\n

Buồn bã là phản ứng cảm xúc tự nhiên ở bệnh nhân bị đột quỵ vì họ đang trải qua giai đoạn đau lòng và cô lập khi đang cố thích nghi với cuộc sống mới. Người bệnh có thể than thở vì sao họ không thể đi lại, mất khả năng giao tiếp và tính tự lập.

\n

Nếu tình trạng trầm cảm trở nên nghiêm trọng có thể sẽ làm giảm chất lượng sống của bệnh nhân. Trầm cảm sẽ gây ảnh hưởng đến hoạt động thường ngày của người bệnh, khả năng phục hồi và làm giảm tuổi thọ. Các ảnh hưởng của bệnh trầm cảm nếu không được điều trị bao gồm:

\n

\n
• Làm tăng khả năng tàn tật do bị đột quỵ.
\n
• Ảnh hưởng đến tinh thần của người bệnh.
\n
• Làm tăng nguy cơ té ngã.
\n
• Khiến bệnh nhân gặp nhiều khó khăn trong quy trình tập trị liệu
\n

\n\n

Nguyên nhân gây trầm cảm sau đột quỵ?

\n

Tiến sĩ Masih nhận định: “Cơn đột quỵ có thể khiến cấu trúc và hóa chất của bộ não bị biến dạng. Nếu thùy trước bị ảnh hưởng, tính cách sẽ bị thay đổi”.

\n

Hơn nữa, có một số yếu tố có thể khiến bệnh nhân đột quỵ bị trầm cảm. Các yếu tố trên bao gồm:

\n

\n
• Mất khả năng di chuyển.
\n
• Gặp các vấn đề về đường ruột.
\n
• Gặp vấn đề giao tiếp và phát âm.
\n
• Khó tư duy hay ghi nhớ hiện tượng xảy ra.
\n
• Từng bị trầm cảm.
\n
• Lạm dụng đồ uống có cồn hay rượu bia.
\n
• Thiếu sự quan tâm của gia đình và xã hội.
\n

\n

Dấu hiệu trầm cảm ở giai đoạn hậu đột quỵ

\n

Việc đưa ra chẩn đoán chính xác ở bệnh nhân bị trầm cảm ở giai đoạn hậu đột quỵ khó thực hiện vì bệnh nhân bị chấn động tinh thần và thể chất do bị đột quỵ. Hơn nữa, đột quỵ và trầm cảm có gây ra một số triệu chứng chẳng hạn như thay đổi vị ăn hay giờ ngủ.

\n

Nhìn chung, dấu hiệu trầm cảm ở giai đoạn hậu đột quỵ cũng tương tự như trầm cảm bình thường. Theo Hiệp hội Đột quỵ Quốc gia (Mỹ), triệu chứng có thể khác nhau, không phải bệnh nhân nào cũng biểu hiện triệu chứng và họ cũng liệt kê các triệu chứng ở một người bị trầm cảm do đột quỵ:

\n

\n
• Cảm thấy buồn, mất mát và không có niềm tin, cảm xúc không được cải thiện theo thời gian.
\n
• Không còn hào hứng khi làm công việc yêu thích, tình trạng này kéo dài hơn hai tuần.
\n
• Tự chỉ trích bản thân, cảm thấy có lỗi trong lòng, mất niềm tin.
\n
• Rối loạn giấc ngủ.
\n
• Chán ăn.
\n
• Khó tập trung.
\n
• Xa lánh người thân.
\n
• Suy nghĩ đến việc tự tử.
\n

\n

Điều trị trầm cảm giai đoạn hậu đột quỵ

\n

Bệnh nhân cần nhớ rằng, trầm cảm là một phần xảy trong quá trình phục hồi, đó không phải là điểm yếu. Quan trọng hơn hết, người bệnh cần gặp bác sĩ càng sớm càng tốt để nhận được lời tư vấn tốt nhất. Bệnh nhân và gia đình cần trao đổi với bác sĩ tâm lý hoặc bác sĩ gia đình để tìm ra được phương pháp điều trị trầm cảm hậu đột quỵ tốt nhất.

\n

Uống thuốc trầm trong vài tuần có thể cải thiện tình hình ở người bệnh. Tiến sĩ Masih khuyên: “Bệnh nhân cần trao đổi với bác sĩ về loại thuốc chống trầm cảm cần sử dụng trước khi uống”.

\n

Bệnh nhân có thể hưởng được lợi ích từ nhiều phương pháp điều trị khác nhau. Phương pháp trị liệu bằng giao tiếp có thể giúp bệnh nhân vượt qua các suy nghĩ tích cực.

\n

Lời khuyên khác cho bệnh nhân bị đột quỵ

\n

\n
• Bệnh nhân nên tham gia hoạt động thể dục thể thao mỗi ngày.
\n
• Dành một ít thời gian tập vật lý trị liệu.
\n
• Lập ra mục tiêu và theo dõi sự tiến bộ mỗi ngày.
\n
• Tham gia hoạt động ngoài trời và giao tiếp với người khác có thể cải thiện tâm trạng, khả năng giao tiếp.
\n

\n

Trọng Dy (dịch), theo integrisok.com

\n