Bí quyết lựa chọn thiết bị phục hồi chức năng cánh tay sau đột quỵ

Đột quỵ hay tai biến mạch máu não xảy ra khi một phần não bị thiếu oxy, khiến một số tế bào trong não của bạn chết đi. Điều này có thể do một mạch máu đến não bị tắc nghẽn (đột quỵ do thiếu máu cục bộ), hoặc nếu bạn bị chảy máu trong não (đột quỵ xuất huyết). Đột quỵ thường gây tê liệt hoặc yếu một hoặc nhiều cơ ở cánh tay hoặc vai của bạn. Các cơ có thể cảm thấy căng đau thay vì yếu (co cứng). Nói chung, đột quỵ có thể làm tăng hoặc giảm trương lực cơ ở các cơ này. Bạn cũng có thể bị tê hoặc cảm giác hạn chế ở cánh tay. Tuy nhiên, với những dụng cụ hỗ trợ bài tập phục hồi chức năng cánh tay, những kết nối thần kinh bị mất có thể được sửa chữa và cánh tay của bạn có thể dần phục hồi vận động. Cụ thể, hãy xem bài viết dưới đây để biết đột quỵ ảnh hưởng ra sao đối với cánh tay của bạn, cách lựa chọn thiết bị hỗ trợ phục hồi và thời gian phục hồi thường kéo dài bao lâu?

1. Tay của người bệnh bị ảnh hưởng như thế nào sau đột quỵ?

1.1 Tê yếu cánh tay

Cánh tay thường sẽ bị ảnh hưởng sau đột quỵ tùy mức độ đột quỵ gây ra.

Tê yếu cánh tay là tình trạng thường gặp ở những bệnh nhân sau đột quỵ. Nếu cánh tay của bạn không được vận động ngay sau khi bị đột quỵ, các cơ thường sẽ trở nên yếu và kém phối hợp hơn. Vì vậy, nếu không thể vận động và tập thể dục ngay lập tức, bạn nên sử dụng các thiết bị giúp hỗ trợ cánh tay trong quá trình tập luyện trở lại. »»» Xem thêm: Hướng dẫn chăm sóc bệnh nhân đột quỵ khi trở về nhà

1.2 Đau cánh tay

Do những thay đổi trong cơ thể có mối liên hệ chặt chẽ với nhau, nên các triệu chứng nêu trên có thể gây đau và khó chịu cho cánh tay của bạn. Thiết bị hỗ trợ và các bài tập trị liệu sẽ giúp giảm thiểu những khó khăn và sự đau đớn. Bên cạnh đó, cho phép khu vực bị ảnh hưởng thực hiện nhiều chuyển động hơn hoặc lặp lại bài tập, trong phạm vi không gây đau. Các bài tập có tác dụng củng cố và sắp xếp mỗi hệ thống với vùng bị thiệt hại.

1.3 Hạn chế trong phối hợp cánh tay

Chứng apraxia – một rối loạn của não và hệ thần kinh, trong đó người bệnh không thể thực hiện các cử động mặc dù não bộ hiểu được nhiệm vụ là chứng mà những người sống sót sau đột quỵ thường mắc phải. Khi thần kinh ở bán cầu não bị ngắt kết nối, thông tin hoặc tín hiệu từ não không thể đến các vùng bị ảnh hưởng của cơ thể. Mặc dù có mong muốn để thực hiện một nhiệm vụ, nhưng cánh tay không thể thực hiện vì nó không nhận được tín hiệu.

1.4 Sưng cánh tay

Một số trường hợp do sự tích tụ chất lỏng, người bệnh đột quỵ có thể bị viêm hoặc phù nề cánh tay. Bạn có thể sử dụng các thiết bị như kích thích điện với độ cao, xoa bóp và các bài tập vận động, hay thiết bị vận động thụ động liên tục (CPM),…

Không chỉ tê yếu, bạn còn có khả năng sưng đau cánh tay sau đột quỵ

1.5 Căng cơ không tự chủ

Đột quỵ cũng có thể ảnh hưởng đến trương lực cơ của cánh tay và gây ra tình trạng căng cơ không tự chủ. Từ đó có thể cản trở khả năng của cơ thể trong việc cầm nắm và thả các vật một cách chính xác hoặc di chuyển cánh tay lên xuống. Ngược lại, một số người còn có thể bị yếu hoặc thiếu trương lực cơ, đây là tác dụng phụ thường được gọi là giảm trương lực. Do đó, những người sống sót sau đột quỵ nên phục hồi não và cơ thể ngay lập tức, ngay cả khi họ đang bị co cứng hoặc giảm trương lực do đột quỵ.

1.6 Rối loạn chức năng cảm giác và vận động

Việc mất cảm giác cánh tay xảy ra ở hầu hết những người sống sót sau đột quỵ, gây ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình phục hồi vận động. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể sử dụng các thiết bị để hỗ trợ quá trình phục hồi như thiết bị kích thích điện mức thấp (máy điện xung) đến các dây thần kinh bị ảnh hưởng ở cánh tay hoặc bàn tay. Đây giải pháp hỗ trợ tốt phục hồi chức năng cho những bệnh nhân bị chấn thương thần kinh mất cảm giác và vận động. »»» Xem thêm: Các bài tập phục hồi đột quỵ cho toàn bộ cơ thể

2. Những công cụ tập thể dục tay giúp phục hồi chức năng

Nếu bạn đã bị đột quỵ, bạn có thể cần điều trị chăm sóc cánh tay trong khi phục hồi chức năng. Một số người bị đột quỵ cần điều trị vì các vấn đề về cơ ở cánh tay hoặc vai của họ, và tình trạng đau vai là phổ biến. Các thiết bị dưới đây nên được sử dụng ngay sau khi bị đột quỵ. Ngay cả khi bạn chỉ bị tổn thương nhẹ do đột quỵ, việc tập luyện đúng cách và thường xuyên cũng có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề trong tương lai. Dưới đây là những dụng cụ có thể giúp cải thiện khả năng vận động của cánh tay sau đột quỵ:

2.1 Quả bóng trị liệu

Bóng trị liệu có thể tăng sức mạnh ở cổ tay và các ngón tay 

Bóng trị liệu bàn tay rất tốt để cải thiện sức mạnh và tính linh hoạt sau đột quỵ. Chúng có giá cả phải chăng, dễ sử dụng và có thể kết hợp vào nhiều bài tập khác nhau. Thường xuyên sử dụng bóng trị liệu có thể giúp ngăn ngừa cứng khớp và giảm đau khớp. Nó cũng sẽ củng cố sức mạnh bàn tay và ngón tay của bạn.

2.2 Gương trị liệu

Dụng cụ này giúp những người sống sót sau đột quỵ giảm đau và cải thiện các kỹ năng vận động, đồng thời là phương pháp điều trị lý tưởng cho chứng liệt tay sau đột quỵ. Nó hoạt động bằng cách kích hoạt khả năng của não để thay đổi hoặc tổ chức lại sau một cơn đột quỵ. Nó được xem như một “cú lừa” đối với bộ não của bạn bằng cách sử dụng hình ảnh phản chiếu của một chi đang hoạt động để chiếu hình ảnh lên hai chi đang hoạt động. Qua đó giúp xây dựng lại các đường dẫn thần kinh bị tổn thương ức chế toàn bộ chức năng ở chi bị ảnh hưởng. Sự lặp lại và nhất quán là vô cùng quan trọng trong khi não bộ được hướng dẫn một cách có phương pháp và có mục đích.

Dụng cụ gương trị liệu giúp đánh lừa não bộ để thực hiện các cử động.

2.3 Putty trị liệu

Đây là dụng cụ lý tưởng cho các bài tập phục hồi chức năng sau đột quỵ, vì nó giúp cải thiện các kỹ năng vận động và tăng cường cơ tay, từ đó tạo điều kiện phát triển khả năng cầm nắm chắc chắn hơn. Nhiều người còn cho biết việc bóp Putty là một hoạt động giúp giảm căng thẳng và thư giãn.

2.4 Bàn đạp bằng tay

Đây là một thiết bị phục hồi chức năng đột quỵ tuyệt vời cho khả năng vận động của cánh tay vì bạn có thể cử động cả 2 cánh tay. Điều này có nghĩa là bạn có thể sử dụng cánh tay không bị ảnh hưởng của mình để hỗ trợ cánh tay bị ảnh hưởng, điều trị trong quá trình phục hồi chức năng. Huấn luyện song phương như thế này đặc biệt có lợi cho những người sống sót sau đột quỵ bắt đầu với khả năng vận động của cánh tay bị hạn chế. Mặc dù bạn đang dựa vào bên không bị ảnh hưởng của mình để bắt đầu chuyển động, nhưng cả hai bên vẫn chuyển động, điều này giúp kích thích não bộ.

2.5 Găng tay hoặc nẹp trị liệu

Những thiết bị này giúp cải thiện phạm vi cử động của bàn tay và ngón tay cũng như khả năng vận động chức năng sau đột quỵ.

Dụng cụ nẹp trị liệu giúp các ngón tay cử động tốt hơn

3. Quy tắc chọn thiết bị tập thể dục tay trong phục hồi đột quỵ

Khi chọn lựa các thiết bị thể dục tay trong phục hồi đột quỵ, chúng ta cần lưu ý một số điều cần nhớ sau: – Chọn một công cụ phục hồi chức năng mà bạn thích sử dụng. Điều này sẽ giúp bạn dễ dàng tuân thủ thực hiện hơn. – Chọn đồ mà bạn có thể sử dụng nhất quán và lặp đi lặp lại sẽ là chìa khóa để phục hồi. – Chọn thiết bị thoải mái và dễ sử dụng. Nếu một công cụ phục hồi chức năng gây đau đớn hoặc khó chịu, thì có thể bạn sẽ không thể tiếp tục sử dụng nó. – Lựa chọn thiết bị phù hợp với túi tiền của bạn. »»» Xem thêm: Tê bì tay chân sau đột quỵ và các bước phục hồi

4. Mất bao lâu để lấy lại cử động của cánh tay sau khi bị đột quỵ?

Mỗi đột quỵ sẽ khác nhau và do đó, mọi sự phục hồi cũng sẽ khác nhau. Không thể xác định thời gian phục hồi đột quỵ của bất kỳ người nào . Kết quả bạn thấy sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như mức độ nghiêm trọng của cơn đột quỵ, vùng não bị ảnh hưởng bởi đột quỵ và cường độ phục hồi chức năng. Trong đó, một số yếu tố nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn, chẳng hạn như đột quỵ nhẹ hay nặng; nhưng các yếu tố khác nằm trong tầm kiểm soát của bạn, chẳng hạn như cường độ phục hồi chức năng. Không phải ai cũng sẽ trải nghiệm kết quả giống nhau. Do đó, thay vì tập trung vào thời gian phục hồi sẽ mất bao lâu, hãy tập trung vào việc tìm ra phương pháp phục hồi phù hợp với bạn và gắn bó với nó. Khi bạn kiên định với một thứ gì đó và thực hiện các lần lặp lại là một cách tuyệt vời để cải thiện cơ hội phục hồi và xem kết quả nhanh nhất có thể.

Diệu Nhi, benhdotquy.net