Danh ca Elvis Phương từng suýt chết vì đột quỵ nhưng 77 tuổi vẫn khỏe mạnh, bí quyết là gì?

Phạm Ngọc Phương (sinh ngày 1/2/1945) thường được biết đến với nghệ danh Elvis Phương là một danh ca nổi tiếng của tân nhạc Việt Nam trước và sau năm 1975. Ông thể hiện thành công với nhiều thể loại nhạc như pop, rock và nhạc trữ tình. Không chỉ được yêu mến bởi giọng hát khỏe khoắn, trữ tình, ông còn được công chúng ngưỡng mộ bởi mối tình kéo dài 42 năm với vợ là Phan Lệ Hoa. Ông hoạt động âm nhạc từ những năm 60, nhưng sau năm 1975, nam danh ca sang Hồng Kông, Pháp sinh sống rồi cuối cùng định cư tại Mỹ.

Vợ chồng nam danh ca vẫn luôn yêu thương và ngọt ngào như thuở ban đầu

Đến năm 1998, danh ca Elvis Phương từng suýt chết, gục ngã trên sân khấu vì đột quỵ. Sau đó, vợ chồng Elvis Phương quyết định trở về Việt Nam sinh sống, tịnh dưỡng và tập luyện để có thể quay lại ca hát. Trong quá trình hồi phục, nhờ được vợ chăm sóc tận tình, chu đáo và thay đổi lối sống lành mạnh nên hiện tại dù đã 77 tuổi nhưng nam danh ca vẫn khỏe mạnh, phong độ, giữ giọng hát khỏe khoắn. Ca sĩ Quang Lê từng bất ngờ khi gặp lại Elvis Phương tại Mỹ. Anh nói: “Bố Elvis Phương 77 tuổi rồi mà nhìn vẫn khỏe mạnh, hát sang sảng là nhờ được mẹ chăm sóc kỹ càng, tận tâm. Chính mẹ cũng là người chỉ cho tôi cách ăn uống lành mạnh, nhiều rau. Chắc mẹ cho bố ăn theo chế độ nghiêm khắc lắm. Nhờ mẹ mà bố mới khỏe mạnh như thế”. Bà Phan Lệ Hoa cũng chia sẻ: “Chồng tôi trẻ lâu như vậy vì sống rất điều độ, không biết uống rượu, không hút thuốc, không cờ bạc, ai mời rượu là đẩy sang tôi”. Có thể thấy, thay đổi lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống khoa học, cũng như tình thần thoải mái, vui vẻ sẽ góp phần cải thiện chất lượng cuộc sống, nâng cao sức khỏe và phòng ngừa đột quỵ tái phát. Mời xem thêm: >> 5 thay đổi lối sống có thể giúp ngăn ngừa đột quỵ lần 2 >> Tin tốt cho những người sống sót sau đột quỵ

Thiên An