Làm thế nào để phòng ngừa xơ vữa mạch máu?

Ảnh minh họa.

Chào bạn,

Bệnh lý mạch máu thường xuất hiện ở người trên 60 tuổi nhưng hiện nay tỷ lệ người trẻ mắc bệnh này không ít. Người trên 40 tuổi bị bệnh lý về tắc mạch khá nhiều.

Khi con người bắt đầu trưởng thành thì đã có hiện tượng hình thành xơ vữa nếu lối sống, chế độ ăn uống không giữ gìn. Mức độ nguy cơ tùy theo thói quen sinh hoạt của chúng ta. Chính vì vậy, bệnh lý người cao tuổi cần phải tránh những thói quen xấu để nâng cao chất lượng cuộc sống, kéo dài tuổi thọ.

Lời khuyên từ ban đầu là ăn uống điều độ, thường xuyên tập thể thao, lối sống lành mạnh. Tái khám định kỳ ở các bệnh viện, trung tâm lớn về tim mạch cũng rất quan trọng.

Với những người lo lắng, có nhu cầu tầm soát hết tất cả các bệnh lý thì câu trả lời là bác sĩ không để bệnh nhân “quét từ đầu đến chân”. Thông qua khám sức khỏe thường quy, chúng tôi có những xét nghiệm căn bản, chẩn đoán hình ảnh để tầm soát bệnh. Chỉ khi cần thiết, bác sĩ mới đi sâu, làm các xét nghiệm, CT, chụp mạch máu để kiểm soát bệnh. Mọi người có thể yên tâm, đi khám sức khỏe định kỳ ở các trung tâm.

Cá nhân tôi cho rằng không nên nghe những quảng cáo tràn lan về các loại thuốc chữa bệnh không rõ nguồn gốc. Không nên dùng các loại thuốc chưa được chứng minh về hiệu quả từ Bộ Y tế. Nên đến đúng trung tâm y tế để được chăm sóc tốt hơn, dùng thuốc phù hợp.

Thân mến!

TTƯT.TS.BS Nguyễn Duy Tân – Trưởng Khoa Ngoại Tim mạch – Lồng ngực – Mạch máu, Bệnh viện Thống Nhất