Tăng nguy cơ hình thành huyết khối do những thói quen xấu nào?

Ảnh minh họa.

Chào bạn,

Cục máu đông hình thành do 2 nguyên nhân.

– Nguyên nhân đầu tiên là do các mạch máu như mạch máu tim, mạch máu não,… bị xơ vữa gây ra hẹp lòng mạch. Những mạch máu bị xơ vữa rất dễ bị tổn thương, đặc biệt là trường hợp mạch máu xơ vữa bị đứt, gãy, nứt. Khi mạch máu bị xơ vữa sẽ xuất hiện những tế bào tiểu cầu, tế bào hồng cầu kết tụ lại một chỗ tạo thành cục máu đông hay còn gọi là huyết khối. Đó là bệnh cảnh của các bẹnh lý như nhồi máu cơ tim, nhồi máu não.

– Nguyên nhân thứ hai là do bệnh nhân bị hẹp van tim, hẹp van hai lá hoặc rung nhĩ, rối loạn nhịp tim. Cơ tim co bóp không tốt sẽ dẫn đến dòng máu lưu thông trong cơ thể cũng không tốt, dễ bị đọng lại ở các vị trí ngóc ngách trong buồng tim. Đặc biệt tiểu nhĩ trái là nơi dòng máu đi chậm, càng dễ kết tụ tạo thành những cục máu đông.

Cục máu đông gây ra tình trạng đột quỵ như đột quỵ não. Khi huyết khối di chuyển đến các vị trí khác, ví dụ di chuyển đến mạch máu ngoại biên sẽ làm tắc mạch máu ngoại biên, một số trường hợp hiếm gặp còn bị tắc cả mạch vành. Đó là cơ chế hình thành của cục máu đông.

Các thói quen xấu dẫn đến hình thành cục máu đông có thể kể đến là:

– Hút thuốc lá: Trong thuốc lá có rất nhiều chất độc, chất kích thích ảnh hưởng không tốt đến việc chuyển hóa của cơ thể, tăng khả năng xơ vữa mạch máu, hình thành cục máu đông, huyết khối.

– Uống rượu, bia nhiều: Việt Nam là một trong những quốc gia có lượng tiêu thụ rượu, bia nhiều nhất thế giới. Rượu, bia làm rối loạn quá trình chuyển hóa trong cơ thể, dẫn đến xơ vữa hẹp mạch máu và nhiều bệnh lý khác.

– Chế độ ăn nhiều cholesterol: Chế độ ăn luôn đòi hỏi sự cân đối giữa chất đạm, chất xơ, chất béo và dầu mỡ,… Những người có thói quen nhậu nhẹt, ăn thức ăn chứa nhiều chất béo, nồng độ cholesterol cao, thường xuyên ăn đồ nướng làm phát sinh tình trạng rối loạn chuyển hóa, rối loạn lipid máu. Hậu quả là mạch máu bị xơ vữa, bị hẹp.

– Ít vận động: Nhân viên văn phòng ngồi lâu một chỗ, những người thường xuyên bị stress căng thẳng,… làm cơ thể ít vận động. Việc này làm xuất hiện nhiều bệnh lý, đặc biệt là bệnh lý về rối loạn chuyển hóa, là căn nguyên của bệnh lý tim mạch, đột quỵ, mạch máu não,…

Thân mến!

ThS.BS Nguyễn Mạnh Cường – Trưởng khoa Nội tổng hợp, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế S.I.S Cần Thơ