Việc uống cà phê có ảnh hưởng đến cao huyết áp không?

Chào BS, Tôi chỉ mới bị cao huyết áp gần đây và chỉ thỉnh thoảng đo huyết áp thì thấy cao. Tôi thường uống cà phê buổi sáng nhưng khi tôi thử ngừng uống huyết áp không cao nữa. Có phải cà phê không tốt cho cao huyết áp không ạ? (Jackie B_@jackieb6393)

09-04-2024 14:58
Theo dõi trên |

Ảnh minh họa.

Chào bạn, Đúng là uống cà phê làm tăng huyết áp. Tuy nhiên, mức độ tăng huyết áp không nhiều chỉ khoảng 10mmHg đối với người không quen uống và khoảng 5 mmHg ở người nghiện cà phê. Tác dụng tăng huyết áp cũng không kéo dài khoảng 1-2 giờ thì hết. Theo mô tả thì bạn nên hạn chế uống cà phê. Ngoài ra, bạn thường xuyên vận động, tập thể dục thể thao nhẹ, lối sống sinh hoạt phù hợp, ăn uống điều độ thích hợp, không nên ăn quá mặn hay quá ngọt. Thân mến!

AloBacsi Cộng đồng.

  • Từ khóa:

Đặt câu hỏi tư vấn

Nếu các bạn có bất kỳ thắc mắc gì về bệnh đột quỵ, hãy đặt câu hỏi cho chúng tôi dưới đây:
Bị tim bẩm sinh có cần khám định kỳ? Làm gì để sống khỏe mạnh?

Bị tim bẩm sinh có cần khám định kỳ? Làm gì để sống khỏe mạnh?

Tim bẩm sinh là một trong những dị tật bẩm sinh thường gặp nhất, xuất hiện do bất thường cấu trúc tim ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Nhờ sự tiến bộ của y học, ngày càng nhiều người mắc bệnh tim bẩm sinh được phát hiện sớm, điều trị hiệu quả và có thể sống khỏe mạnh đến tuổi trưởng thành. Tuy nhiên, nhiều người cho rằng sau phẫu thuật hoặc khi triệu chứng ổn định thì không cần tái khám nữa. Đây là quan niệm sai lầm có thể khiến bệnh tiến triển âm thầm và dẫn đến biến chứng nguy hiểm.

Chăm sóc đột quỵ

Dấu hiệu đột quỵ

Tầm soát đột quỵ