Thời tiết bất thường có làm tăng nguy cơ đột quỵ?

Một số tình huống thời tiết có thể khiến cơ thể dễ xuất hiện huyết khối trong mạch máu, ảnh hưởng đến nguy cơ đột quỵ.

15-05-2023 22:45
Theo dõi trên |

AloBacsi.vn

Đi bộ mỗi ngày bao lâu để tốt cho tim mạch?

Đi bộ mỗi ngày bao lâu để tốt cho tim mạch?

Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản, dễ thực hiện và phù hợp với nhiều lứa tuổi. Không cần phòng tập, dụng cụ chuyên dụng hay kỹ thuật phức tạp, một đôi giày phù hợp và một khoảng thời gian trong ngày cũng có thể giúp chúng ta bắt đầu chăm sóc trái tim. Nhưng câu hỏi nhiều người quan tâm là: Đi bộ mỗi ngày bao lâu mới thực sự tốt cho tim mạch?

Chăm sóc đột quỵ

Dấu hiệu đột quỵ

Tầm soát đột quỵ