Đừng coi nhẹ tiếng ồn từ hàng xóm, nó có thể gây bệnh tim
Tiếng va chạm từ những người hàng xóm ồn ào được khoa học chứng minh là khó chịu hơn bất kỳ tiếng ồn nào khác – và thậm chí có thể gây ra bệnh tim.
Thật là dễ bực bội khi căn hộ ở tầng trên của bạn tập thể dục vào 2 giờ sáng. Trên thực tế, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng tiếng ồn từ hàng xóm của bạn khó chịu hơn bất kỳ phiền toái nào khác về âm thanh. Đó là bởi vì chúng thường là những “âm thanh tác động” trong thời gian ngắn, như tiếng dậm chân và đồ vật bị rơi, và tính tự phát của chúng khiến chúng khó chịu hơn. Các nhà nghiên cứu từ Hội đồng Nghiên cứu Quốc gia Canada cũng cho rằng những loại âm thanh này có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ và có thể dẫn đến bệnh tim. Cơ quan chính phủ đã thực hiện các thí nghiệm để điều tra tác động của các loại ô nhiễm tiếng ồn đô thị khác nhau đối với cư dân tòa nhà. Với mật độ dân số đô thị ngày càng tăng trong những thập kỷ qua và xu hướng làm việc tại nhà gia tăng vào đầu năm 2020, người ta cho rằng vấn đề sẽ chỉ trở nên tồi tệ hơn trong tương lai nếu không có hành động ngăn chặn. Trong năm qua, 450.000 khiếu nại về tiếng ồn đã được gửi đến các hội đồng trên khắp nước Anh, tương đương với cứ 70 giây lại có một khiếu nại, theo Churchill Home Insurance. Con số này cao hơn 10% so với trước đại dịch vào năm 2019 đến 2020 – tăng gần 70.000 khiếu nại trong 2 năm. Đối với nghiên cứu của họ, các nhà nghiên cứu ở Canada, Hàn Quốc và Đức đã tạo ra một tình huống giống như phòng khách và ghi lại âm thanh của đồ vật rơi và tiếng người đi lại. Những người tham gia nghiên cứu sau đó được tiếp xúc với âm thanh bằng loa, tai nghe và tai nghe thực tế ảo, và họ xếp hạng mức độ khó chịu của mình theo thang điểm từ 0 đến 100. Trong kết quả của họ, được trình bày hôm nay tại Cuộc họp của Hiệp hội Âm học Hoa Kỳ , đã tiết lộ rằng những người tham gia nhận thấy âm thanh va chạm khó chịu hơn âm thanh liên tục, chẳng hạn như âm nhạc hoặc lời nói. Markus Mueller-Trapet, từ nhóm nghiên cứu, cho biết: “Việc tiếp xúc lâu dài với những âm thanh không mong muốn như vậy có thể dẫn đến các vấn đề về tim mạch và rối loạn giấc ngủ”. Mặc dù vậy, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng âm thanh thình thịch của những người đi chân trần không được đưa vào các yêu cầu kỹ thuật để xây dựng tòa nhà. Họ hy vọng kết quả của họ có thể cung cấp thông tin cho các kiến trúc sư và nhà phát triển tòa nhà, đồng thời giúp họ tạo ra môi trường đô thị đáng sống hơn. Ngoài ra, họ ủng hộ việc đưa ra một yêu cầu âm thanh tác động vào Bộ luật Xây dựng Quốc gia của Canada. Một bài kiểm tra nghe trực tuyến đã được thiết lập để bổ sung thêm bằng chứng cho cuộc khảo sát của họ, sẽ diễn ra từ ngày 21/11 năm nay đến ngày 31/3/2023.
Những sai lầm khi tự kiểm tra đường huyết tại nhà
Tự đo đường huyết tại nhà giúp người bệnh đái tháo đường theo dõi hiệu quả điều trị và phát hiện sớm tình trạng đường huyết quá cao hoặc quá thấp. Tuy nhiên, nếu thực hiện không đúng cách, kết quả có thể sai lệch, khiến người bệnh lo lắng hoặc điều chỉnh chế độ ăn, thuốc men không phù hợp.
Multimedia
Theo dõi trên:Video
Nhiều trường hợp đột quỵ xảy ra sau khi tắm, nguyên nhân do đâu
Nhiều người cho biết người thân xuất hiện đột quỵ ngay sau khi tắm, rửa mặt hoặc gội đầu. Điều này khiến không ít người lo lắng và đặt câu hỏi liệu việc tắm gội có phải là nguyên nhân trực tiếp gây đột quỵ hay không.
Sống sót sau đột quỵ, làm gì để không bị lần 2?
Giới trẻ và đột quỵ: Khi lối sống hiện đại trở thành sát thủ âm thầm
Giải mã mối quan hệ nguy hiểm giữa đái tháo đường và đột quỵ
Phòng Tránh Đột Quỵ – Bắt Đầu Từ 5 Bài Tập Đơn Giản
Ngăn đột quỵ ngay từ phút đầu – Những điều nên biết
7 tình huống khiến đường huyết tăng vọt có thể bạn chưa biết















">
">
"> 
