Nhịp tim khi nghỉ ngơi là gì?

Phạm vi thông thường cho nhịp tim khi nghỉ ngơi là từ 60 đến 90 nhịp mỗi phút

BS.CK1 Cao Thị Lan Hương – bệnh viện Trưng Vương trả lời: Chào bạn, Nhịp tim là số lần tim co bóp trong một phút, được đo bằng đơn vị nhịp/phút. Đối với người bình thường, nhịp tim sẽ bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như: đang vận động hay nghỉ ngơi, độ tuổi, tình trạng sức khoẻ, trạng thái tinh thần và cảm xúc (ví dụ như cảm xúc giận dữ, vui mừng, sợ hãi, lo lắng,…)…Khi đề cập đến nhịp tim chuẩn của một người, hay nhịp tim trung bình của người đó, nghĩa là nhịp tim được đo lúc cơ thể đang nghỉ ngơi hoàn toàn. Phạm vi thông thường cho nhịp tim khi nghỉ ngơi là từ 60 đến 90 nhịp mỗi phút và trên 90 được coi là xu hướng cao, và trên 100 là cao. Mặc dù nhịp tim ổn định không phải là cơ sở để loại trừ các vấn đề sức khỏe, chỉ số này đóng vai trò là một dấu hiệu sinh tồn bắt buộc, là tiêu chuẩn gợi ý cho việc nhận định, chẩn đoán nhanh vấn đề bất thường trong cơ thể. Thân mến! >>> Xem thêm: Cách đo nhịp tim khi nghỉ ngơi và ý nghĩa của nó