Ăn sao để không thừa Cholesterol – Sát thủ thầm lặng làm tăng nguy cơ đột quỵ

Thừa Cholestrol sẽ dẫn đến tích tụ, tạo ra các mảng xơ vữa và khiến mạch máu tắc nghẽn, từ đó gây ra đột quỵ. Vậy để giảm thiểu nguy cơ thì cần ăn uống như thế nào? Cùng lắng nghe phần giải đáp của BS.CK1 Lê Ngọc Quỳnh Thư – Trưởng khoa Dinh dưỡng và Tiết chế, Bệnh viện Quận Bình Thạnh.