Cà phê có lợi gì cho sức khoẻ?

Khoa học đã chứng minh là cà phê với liều lượng vừa phải đem đến nhiều lợi ích cho cơ thể.

BS.CK1 Cao Thị Lan Hương trả lời: Chào bạn, Đối với một số người, cà phê không chỉ là một loại đồ uống, mà đó là cuộc sống của họ và họ không thể sống thiếu cà phê. Thực tế thì khoa học đã chứng minh là cà phê với liều lượng vừa phải đem đến nhiều lợi ích cho cơ thể:

• Cà phê có thể làm giảm nguy cơ mắc đái tháo đường typ 2
• Cà phê có thể làm giảm nguy cơ bị sỏi mật
• Cà phê có thể làm giảm khả năng mắc 1 số loại ung thư, trong đó có ung thư đại tràng
• Cà phê làm tăng khả năng nhận thức
• Cà phê làm giảm nguy cơ tổn thương gan ở những bệnh nhân bị bệnh gan
• Cà phê làm giảm nguy cơ mắc bệnh Parkinson
• Cà phê còn làm tăng khả năng dẻo dai của vận động viên
• Cà phê làm giảm xơ cứng động mạch
• Giảm nguy cơ bệnh tim mạch và giảm nguy cơ đột quỵ
• Hỗ trợ giảm cân

Thân mến! Xem thêm >>> Ngửi khói thuốc lá, nguy cơ tim mạch ra sao?