8 biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường loại 2

Bên cạnh đó, các yếu tố nguy cơ của bệnh tiểu đường loại 2 cũng là các yếu tố nguy cơ của các tình trạng nghiêm trọng khác. Bạn mắc bệnh tiểu đường càng lâu, nguy cơ phát triển các biến chứng càng cao. Kiểm soát bệnh tiểu đường và giữ mức đường huyết trong phạm vi khuyến nghị có thể giúp giảm nguy cơ mắc một số biến chứng tiểu đường.

1. Tiểu đường loại 2 gây biến chứng tim và mạch máu

Biến chứng tim mạch là nguy hiểm nhất của bệnh đái tháo đường type 2.

Những người mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ mắc bệnh tim hoặc đột quỵ cao gấp đôi so với những người không mắc bệnh tiểu đường. Theo thời gian, lượng đường trong máu không được kiểm soát có thể làm hỏng mạch máu của bạn. Bệnh tim, còn được gọi là bệnh tim mạch, và các bệnh liên quan đến mạch máu bao gồm một số tình trạng sức khỏe khác nhau.

1.1 Xơ vữa động mạch

Bệnh tiểu đường cũng có thể làm tăng cholesterol lipoprotein mật độ thấp (LDL), được coi là cholesterol “xấu”. Quá nhiều loại cholesterol này có thể khiến động mạch của bạn cứng lại và trở nên hẹp do tích tụ mảng bám chất béo, làm tăng nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ. Đây được gọi là chứng xơ vữa động mạch. Khi mảng bám này tích tụ trong thành động mạch cung cấp máu cho tim, nó được gọi là bệnh động mạch vành.

1.2 Huyết áp cao

Nhiều người mắc bệnh tiểu đường loại 2 bị huyết áp cao (tăng huyết áp). Huyết áp cao không chỉ làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ mà còn có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về mắt và thận. Dùng bất kỳ loại thuốc nào mà nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn đã kê đơn và tuân theo các khuyến nghị khác về lối sống có thể giữ cho huyết áp của bạn được kiểm soát.

1.3 Đột quỵ

Đột quỵ thường xảy ra khi một cục máu đông hình thành, làm tắc nghẽn mạch máu trong não, làm mất lưu lượng máu cần thiết. Điều này khiến não không có đủ oxy để hoạt động bình thường và một số mô não bị tổn thương. Các dấu hiệu cảnh báo đột quỵ bao gồm yếu hoặc tê một bên cơ thể, đột ngột nhầm lẫn, khó nói, chóng mặt hoặc mất thăng bằng, các vấn đề về thị lực hoặc đau đầu dữ dội. Đột quỵ cần được chăm sóc y tế ngay lập tức để giúp loại bỏ cục máu đông và khôi phục lưu lượng máu lên não. Phương pháp điều trị cụ thể tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của đột quỵ nhưng có thể bao gồm thuốc và phẫu thuật, sau đó là phục hồi chức năng như vật lý trị liệu, nghề nghiệp hoặc ngôn ngữ trị liệu.

1.4 Đau tim

Đau tim xảy ra khi cục máu đông làm giảm lưu lượng máu đến một phần của tim. Nếu dòng máu trong động mạch bị ngừng hoàn toàn, phần cơ tim nhận máu từ động mạch đó bắt đầu chết. Các triệu chứng của cơn đau tim bao gồm đau ngực, khó chịu, căng tức hoặc áp lực, cảm giác khó tiêu hoặc ợ chua, buồn nôn, nôn, khó thở, đổ mồ hôi, mệt mỏi, choáng váng hoặc khó chịu ở một hoặc cả hai cánh tay, lưng, hàm, cổ hoặc bụng trên. Một cơn đau tim cần được chăm sóc y tế ngay lập tức để cải thiện lưu lượng máu đến tim. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể đề nghị các loại thuốc khác nhau và thay đổi lối sống tùy theo mức độ tổn thương tim của bạn, cũng như mức độ nghiêm trọng của bệnh tim đã gây ra cơn đau tim.

1.5 Cách giảm nguy cơ mắc các vấn đề về tim và mạch máu

Nguy cơ mắc bệnh tim và mạch máu của bạn tăng lên nếu bạn có lượng đường huyết cao, cholesterol cao, nếu bạn hút thuốc hoặc thừa cân. Những người mắc bệnh tiểu đường cũng có nguy cơ cao bị suy tim, một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng trong đó tim vẫn đập nhưng không bơm đủ máu. Thay đổi lối sống và áp dụng các thói quen lành mạnh hơn có thể giúp giảm nguy cơ phát triển các vấn đề về tim và mạch máu. Điều này bao gồm quản lý lượng đường trong máu, huyết áp và mức cholesterol, duy trì cân nặng hợp lý, ăn một chế độ ăn uống có lợi cho tim mạch, chẳng hạn như chế độ ăn kiêng DASH (Phương pháp tiếp cận chế độ ăn uống để ngăn chặn tăng huyết áp) hoặc chế độ ăn Địa Trung Hải (bao gồm ngũ cốc nguyên hạt; trái cây và rau quả; đậu, quả hạch và hạt; lượng vừa phải sữa, trứng, thịt gia cầm và cá; thỉnh thoảng có thịt đỏ), hoạt động thể chất thường xuyên và bỏ thuốc lá nếu bạn hút thuốc.

Biến chứng suy thận tiểu đường sẽ gây ra các tổn thương mạch máu nhỏ ở thận

»»» Xem thêm: Bệnh tiểu đường loại 2 ở trẻ em nguy hiểm thế nào?

2. Bệnh tiểu đường loại 2 và bệnh thận

Bệnh tiểu đường là nguyên nhân hàng đầu của bệnh thận. Bệnh thận do tiểu đường có thể làm giảm chức năng thận vĩnh viễn và dẫn đến bệnh thận mãn tính. Thận hoạt động để lọc các chất thải ra khỏi máu của chúng ta. Mức đường huyết cao khiến thận lọc quá nhiều máu, gây căng thẳng cho thận. Nếu nhu cầu gia tăng này tiếp tục theo thời gian, protein có thể bị mất trong nước tiểu. Cuối cùng, thận có thể mất khả năng lọc máu thích hợp, dẫn đến tích tụ chất thải trong máu. Nếu thận của bạn bị tổn thương nhiều, nó có thể dẫn đến bệnh thận giai đoạn cuối và bạn có thể phải chạy thận hoặc ghép thận. Các xét nghiệm nước tiểu đơn giản như xét nghiệm tỷ lệ albumin-trên-creatinine (UACR) trong nước tiểu có thể tiết lộ các dấu hiệu ban đầu của bệnh thận mãn tính hoặc tổn thương thận, do đó, xét nghiệm rất quan trọng để đánh giá nguy cơ của bạn. Càng phát hiện sớm bất kỳ dấu hiệu tổn thương nào, bạn càng có thể làm được nhiều hơn để làm chậm quá trình tổn thương thận thêm nữa và ngăn ngừa hoặc trì hoãn suy thận. Ví dụ, giữ mức đường huyết và huyết áp của bạn trong tầm kiểm soát, có thể hữu ích.

3. Bệnh tiểu đường loại 2 gây tổn thương mắt

Bệnh võng mạc tiểu đường, hoặc bệnh về mắt, có thể gây mất thị lực và mù lòa. Mức đường huyết cao có thể làm hỏng võng mạc của bạn, dẫn đến các tình trạng như đục thủy tinh thể và tăng nhãn áp, đồng thời làm hỏng các mạch máu của võng mạc, có khả năng dẫn đến mù lòa. Nếu bạn bị tiểu đường, bạn nên đi khám mắt giãn nở mỗi năm. Điều này là do bệnh võng mạc tiểu đường có thể không có bất kỳ triệu chứng ban đầu nào, nhưng việc phát hiện bệnh qua khám mắt hàng năm có thể giúp bạn có hành động để bảo vệ đôi mắt của mình. Kiểm soát mức đường huyết cũng có thể giúp ngăn ngừa hoặc trì hoãn các vấn đề về thị lực.

4. Chữa lành vết thương chậm nếu mắc tiểu đường loại 2

Loét bàn chân tiểu đường thường gặp ở đầu các xương bàn chân, ngón chân cái, gót chân

Bệnh tiểu đường có thể làm giảm khả năng tự chữa lành của da do phản ứng miễn dịch bị suy giảm. Ở những người mắc bệnh tiểu đường, việc chữa lành vết thương ở bàn chân được quan tâm đặc biệt, do tăng nguy cơ tổn thương dây thần kinh và lưu thông kém đến bàn chân. Điều quan trọng đối với những người mắc bệnh tiểu đường là tự kiểm tra bàn chân hàng ngày để tìm vết cắt hoặc vết thương. Ngay cả những vết cắt và vết xước nhỏ trên bàn chân mà không được chú ý hoặc không được chăm sóc đúng cách có thể trở nên trầm trọng hơn và phát triển thành vết loét ở chân . Loét bàn chân do tiểu đường là những vết thương kéo dài không lành và có nhiều khả năng bị nhiễm trùng. Chúng là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng cắt cụt chi dưới và tàn tật ở những người mắc bệnh tiểu đường. Các biện pháp khác mà bạn có thể thực hiện để ngăn ngừa loét chân, cũng như giúp chữa lành vết thương nói chung, là mang giày dép phù hợp, khám chân thường xuyên bởi chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn, điều trị và chăm sóc kịp thời cho bất kỳ vết cắt hoặc vết thương nào trên da của bạn, và quản lý mức đường huyết của bạn. »»» Xem thêm: Cách nhận biết các triệu chứng của bệnh tiểu đường

5. Bệnh lý thần kinh do tiểu đường loại 2

5.1 Bệnh thần kinh ngoại biên

Bệnh thần kinh ngoại biên là dạng bệnh lý thần kinh phổ biến nhất (tổn thương dây thần kinh) ở những người mắc bệnh tiểu đường. Nó thường ảnh hưởng đến bàn chân và chân nhưng đôi khi ảnh hưởng đến bàn tay và cánh tay. Thông thường, các triệu chứng được cảm thấy như ngứa ran và tê hoặc tăng nhạy cảm và đau ở các chi. Bệnh thần kinh ngoại biên làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về chân như phồng rộp, lở loét, loét bàn chân và thay đổi hình dạng của bàn chân và ngón chân. Bạn có thể bị mất thăng bằng, tăng nguy cơ bị thương do ngã. Một số người bị bệnh thần kinh ngoại biên cảm thấy đau buồn, lo lắng và trầm cảm do đau mãn tính. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ kiểm tra bệnh thần kinh ngoại vi bằng cách kiểm tra bàn chân của bạn để tìm các dấu hiệu của vấn đề và kiểm tra lưu lượng máu và cảm giác ở bàn chân của bạn. Nếu bạn bị bệnh thần kinh ngoại biên, bác sĩ có thể kê đơn thuốc để điều trị cơn đau hoặc đề nghị vật lý trị liệu để cải thiện sự cân bằng.

5.2 Các bệnh thần kinh khác

Nhiều loại bệnh thần kinh khác nhau ảnh hưởng đến những người bị bệnh tiểu đường. Dưới đây là các loại bệnh thần kinh khác có thể xảy ra nếu bạn bị tiểu đường. – Bệnh thần kinh tự chủ Bệnh thần kinh tự chủ là khi các dây thần kinh điều khiển các cơ quan nội tạng của bạn bị tổn thương. Điều này có thể gây ra các vấn đề về nhịp tim, huyết áp, hệ tiêu hóa, bàng quang, cơ quan sinh dục, tuyến mồ hôi và mắt của bạn. Nó cũng có thể khiến bạn không biết về mức đường huyết thấp. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ kiểm tra các loại tổn thương thần kinh tự chủ khác nhau bằng cách thực hiện các xét nghiệm và kiểm tra khác nhau, chẳng hạn như kiểm tra nhịp tim và huyết áp của bạn. Điều trị bệnh thần kinh tự trị sẽ khác nhau tùy thuộc vào cơ quan và hệ thống nội tạng nào bị ảnh hưởng.

Bệnh tiểu đường là nguyên nhân phổ biến gây ra rối loạn thần kinh tự chủ do lượng đường huyết tăng cao và kéo dài.

– Bệnh thần kinh đơn (Bệnh thần kinh khu trú) Bệnh thần kinh đơn độc, hoặc bệnh thần kinh khu trú, là một dạng bệnh thần kinh ít phổ biến hơn, thường là kết quả của tổn thương một dây thần kinh. Nó thường xảy ra nhất ở tay, chân, đầu hoặc thân mình. Loại bệnh lý thần kinh khu trú phổ biến nhất là một dây thần kinh bị kẹt (dây thần kinh bị mắc kẹt) được gọi là hội chứng ống cổ tay . Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ kiểm tra các bệnh lý thần kinh khu trú bằng cách hỏi về các triệu chứng của bạn và thực hiện các xét nghiệm để kiểm tra dây thần kinh và cơ của bạn. Điều trị bệnh thần kinh khu trú có thể bao gồm thuốc để giảm viêm, đeo nẹp hoặc nẹp để giảm áp lực lên dây thần kinh hoặc phẫu thuật. – Bệnh thần kinh gần Bệnh thần kinh gần là một loại tổn thương dây thần kinh hiếm gặp và gây tàn phế, xảy ra ở hông, mông hoặc đùi. Thông thường, chỉ một bên của cơ thể bạn bị ảnh hưởng. Trong một số trường hợp hiếm hoi, nó có thể lây lan sang cả hai bên. Các triệu chứng bao gồm đau, yếu và / hoặc mất phản xạ ở hông, mông, đùi, hoặc chân, cũng như suy nhược cơ hoặc giảm cân. Điều trị có thể bao gồm thuốc giảm đau, vật lý trị liệu để cải thiện sức mạnh hoặc liệu pháp vận động để giúp đỡ các hoạt động hàng ngày. Các triệu chứng có xu hướng trở nên tồi tệ hơn lúc đầu, sau đó cải thiện từ từ theo thời gian, thường là vài tháng hoặc vài năm. »»» Xem thêm: Tăng đường huyết và bệnh tiểu đường có mối liên hệ như thế nào?

6. Tình trạng da liên quan đến tiểu đường loại 2

Những người mắc bệnh tiểu đường dễ mắc các bệnh về da, chẳng hạn như nhiễm trùng do vi khuẩn, nhiễm nấm, ngứa, các mảng da đổi màu, phát ban, mụn nước do tiểu đường và các vết sưng khác trên da. Một số tình trạng này là vô hại và không cần điều trị, trong khi những tình trạng khác nghiêm trọng hơn và cần được chăm sóc y tế. Ngăn ngừa những tình trạng này bao gồm chăm sóc da cẩn thận, chẳng hạn như giữ sạch sẽ, tránh tắm nước quá nóng hoặc tắm, sử dụng xà phòng và kem dưỡng ẩm (không bôi kem dưỡng da giữa các ngón chân) và điều trị kịp thời bất kỳ vết cắt hoặc trầy xước nào. Bạn nên đến gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe hoặc bác sĩ da liễu nếu bạn có bất kỳ lo lắng nào về làn da của mình hoặc nếu bạn không thể tự mình giải quyết vấn đề về da.

7. Các vấn đề về sức khỏe răng miệng

Những người mắc bệnh tiểu đường có nhiều nguy cơ mắc bệnh nha chu (nướu), có thể dẫn đến đau miệng, khó nhai, hôi miệng kéo dài và rụng răng. Các vấn đề sức khỏe răng miệng khác do bệnh tiểu đường gây ra bao gồm khô miệng, dẫn đến đau nhức, loét, nhiễm trùng, sâu răng và tưa miệng. Bởi vì những người mắc bệnh tiểu đường có phản ứng miễn dịch giảm, điều này có thể làm cho quá trình chữa bệnh chậm hơn bình thường. Nếu bạn bị tiểu đường, điều quan trọng là phải đi khám răng định kỳ, cũng như kiểm tra miệng của bạn thường xuyên để tìm bất kỳ dấu hiệu của bệnh nha chu. Bạn cũng có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe răng miệng bằng cách đánh răng hai lần một ngày và dùng chỉ nha khoa hàng ngày. Điều trị các vấn đề sức khỏe răng miệng khác nhau tùy thuộc vào vấn đề cơ bản nhưng có thể bao gồm làm sạch sâu răng miệng, thuốc, nước súc miệng hoặc phẫu thuật.

8. Trầm cảm

Quá trình stress oxy hóa xảy ra khi đường huyết tăng thường xuyên làm tổn thương các tế bào thần kinh dẫn đến trầm cảm

Những người mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ mắc bệnh trầm cảm tăng gấp hai đến ba lần so với những người không mắc bệnh tiểu đường. Các chuyên gia chưa rõ mối liên hệ chính xác giữa bệnh tiểu đường và trầm cảm, tuy nhiên, các yếu tố bao gồm nhu cầu cao trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường, đặc biệt nếu bạn dùng insulin, kiểm soát đường huyết kém hoặc có các biến chứng tiểu đường khác. Các dấu hiệu của bệnh trầm cảm bao gồm cảm giác buồn bã, cô đơn hoặc tuyệt vọng, mất hứng thú với những thứ bạn từng yêu thích, thay đổi thói quen ngủ hoặc thèm ăn, hoặc thậm chí là các triệu chứng thể chất như đau đớn, đau đầu, chuột rút hoặc các vấn đề về tiêu hóa. Tìm kiếm và điều trị chứng trầm cảm rất quan trọng đối với sức khỏe tâm thần của bạn và cũng có thể giúp cải thiện việc kiểm soát bệnh tiểu đường của bạn. »»» Xem thêm: ThS.BS Nguyễn Minh Nguyệt hướng dẫn cách đo đường huyết tại nhà

9. Phòng ngừa bệnh tiểu đường loại 2

Nhiều biến chứng của bệnh tiểu đường có thể được ngăn ngừa hoặc trì hoãn bằng cách quản lý bệnh tiểu đường đúng cách. Điều này bao gồm: – Kiểm tra đường huyết của bạn thường xuyên và giữ nó trong phạm vi khuyến nghị – Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng – Tham gia hoạt động thể chất thường xuyên – Đảm bảo mức cholesterol của bạn ở mức bình thường – Duy trì cân nặng hợp lý – Khám sức khỏe định kỳ – Dùng bất kỳ loại thuốc nào mà nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn đã kê đơn – Không hút thuốc hoặc bỏ hút thuốc Nếu bạn hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn cho rằng có vấn đề, một cuộc trò chuyện về kế hoạch phòng ngừa và điều trị tiểu đường loại 2 sẽ được thực hiện. Điều này có thể dẫn đến các câu hỏi cụ thể liên quan đến các triệu chứng của bạn hoặc các bài kiểm tra, xét nghiệm hoặc thủ tục nhất định. Tin tốt là với sự chú ý đến quản lý bệnh tiểu đường, nhiều biến chứng có thể được ngăn ngừa, trì hoãn, xác định sớm hoặc điều trị thành công. Một số biến chứng tiểu đường cần được chăm sóc và điều trị nhiều hơn những biến chứng khác. Điều quan trọng là phải liên lạc với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn liên quan đến chẩn đoán và điều trị của bạn và làm theo bất kỳ khuyến nghị nào được đề ra trong kế hoạch chăm sóc của bạn. Chuyên gia chăm sóc sức khỏe ban đầu của bạn có thể giới thiệu bạn đến một chuyên gia về bệnh tiểu đường, chẳng hạn như bác sĩ nội tiết, để quản lý tình trạng của bạn tốt hơn. Bạn có thể được giới thiệu đến các bác sĩ chuyên khoa khác tùy thuộc vào biến chứng, chẳng hạn như bác sĩ nhi khoa, bác sĩ nhãn khoa, bác sĩ thận hoặc bác sĩ da liễu.

Thiên An, benhdotquy.net