Huyết áp cao tăng “vọt” lên bao nhiêu có thể gây ra đột quỵ?

1. Vì sao huyết áp cao gây đột quỵ?

Đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng huyết áp cao là yếu tố nguy cơ quan trọng dẫn đến đột quỵ. Một nghiên cứu của Viện Tim mạch Quốc gia cho thấy, cứ 10 người bị đột quỵ lần đầu thì 8 người trong số đó có tình trạng cao huyết áp.

Theo thống kê, người có huyết áp cao > 160/100 mmHg sẽ tăng 4,3 lần nguy cơ bị đột quỵ xuất huyết não. Không những thế, có đến 50% người bệnh nhồi máu não có kèm theo tình trạng tăng huyết áp.

Chính vì thế, kiểm soát huyết áp được xem là “chìa khoá” vô cùng quan trọng trong phòng ngừa đột quỵ.

Song, vẫn còn rất nhiều người nghĩ rằng đột quỵ và huyết áp không hề liên quan đến nhau. Từ đó, họ cũng chủ quan hơn trong việc điều trị huyết áp cao để phòng ngừa đột quỵ.

Các chuyên gia cho biết, huyết áp cao và đột quỵ có mối quan hệ mật thiết với nhau. Trên thực tế, huyết áp cao có thể dẫn đến cả 2 loại của đột quỵ là nhồi máu não và xuất huyết não.

Cụ thể, huyết áp là áp lực mạch máu tác động thành mạch, huyết áp cao là tình trạng áp lực này tăng cao. Lúc này, các mạch máu sẽ dễ bị xơ vữa, cứng lại, kèm với các yếu tố nguy cơ khác làm mảng xơ vữa tăng sẽ dẫn đến mạch máu dần hẹp lại và tắc, gây ra đột quỵ dạng nhồi máu não. Trong nhiều trường hợp, huyết áp tăng cao không được kiểm soát sẽ tác động lên thành mạch máu làm cho các thành mạch máu mềm, yếu, dễ vỡ. Khi đó, bệnh nhân sẽ bị đột quỵ xuất huyết não.

Các chuyên gia đột quỵ nhấn mạnh, tỷ lệ tử vong của người bệnh đột quỵ do tăng huyết áp thường rất cao, có thể lên đến 70-80%. Bởi tình trạng tăng huyết áp lâu dài sẽ ảnh hưởng đến mạch máu não, mạch máu tim và tất cả các cơ quan khác, dẫn đến tỷ lệ tử vong tăng cao.

Huyết áp cao là yếu tố nguy cơ quan trọng dẫn đến đột quỵ

»»» Xem thêm: Đột quỵ mắt: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa

2. Triệu chứng của đột quỵ do huyết áp cao khác gì so với nguyên nhân khác?

Trên thực tế, các triệu chứng của đột quỵ do tăng huyết áp cũng tương tự như các trường hợp khác. Cụ thể, người bệnh đột quỵ sẽ xuất hiện những dấu hiệu như: méo miệng, nói ngọng, nói đớ, đau đầu dữ dội, hoa mắt, chóng mặt (mạch máu hẹp dẫn đến thiếu máu lên não), mất thăng bằng, tê yếu tay chân.

Các triệu chứng của đột quỵ do tăng huyết áp cũng tương tự như các trường hợp khác

3. Làm gì khi phát hiện người bệnh cao huyết áp bị đột quỵ?

Khi phát hiện ai đó có những dấu hiệu nghi ngờ đột quỵ, bạn hãy gọi ngay cấp cứu 115 và không nên chần chừ. Đồng thời, tuyệt đối không nên cạo gió, vắt chanh vào miệng hay chích lễ cho người bệnh bởi điều này càng làm cho tình trạng của người bệnh trở nên trầm trọng thêm.

Một điều quan trọng cần lưu ý là trong đột quỵ thời gian là vàng, nghĩa là bệnh nhân càng đến bệnh viện có khả năng cấp cứu, can thiệp đột quỵ sớm thì khả năng được cứu sống và cơ hội phục hồi sẽ càng cao.

»»» Xem thêm: Tổng quan về cơn thiếu máu não thoáng qua (TIA)

4. Phòng ngừa đột quỵ cho bệnh nhân bị huyết áp cao như thế nào?

Hiện nay, vấn đề đáng lo ngại là nhiều bệnh nhân có tình trạng huyết áp cao vẫn thờ ơ trong việc điều trị, họ dễ bỏ thuốc hoặc không tái khám khi thấy bệnh ổn định hoặc không có triệu chứng.

Các chuyên gia cho biết, nếu bệnh nhân kiểm soát huyết áp đạt mục tiêu thì sẽ giảm được 30% nguy cơ đột quỵ. Không những thế, việc kiểm soát huyết áp còn đem lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe như giảm 23% bệnh thận mãn và 25% nhồi máu cơ tim.

Kiểm soát huyết áp đạt mục tiêu giúp giảm được 30% nguy cơ đột quỵ

Theo các bác sĩ, để ngăn ngừa, cũng như phát hiện sớm biến chứng của tăng huyết áp, người bệnh cần:

– Người trên 50 tuổi nên đo tầm soát huyết áp mỗi 6 tháng – 1 năm/lần;

– Bỏ hút thuốc lá bởi người nghiện thuốc lá kết hợp với yếu tố tăng huyết áp sẽ dẫn đến đột quỵ rất nhanh. – Hạn chế rượu bia.

– Tuân theo chế độ ăn nhạt, hạn chế sử dụng muối ăn, nước chấm, món kho hoặc đồ hộp… chứa hàm lượng muối cao làm huyết áp dễ tăng, khó kiểm soát. Bên cạnh đó, chúng ta cũng nên hạn chế ăn dầu mỡ, nội tạng động vật vì sẽ làm tình trạng mỡ máu tăng cao, dẫn đến mạch máu xơ vữa nhanh và nguy cơ tai biến cao hơn nếu người bệnh chẳng may bị đột quỵ.

– Có chế độ tập luyện thể dục thể thao thường xuyên, cường độ 30 phút/ngày. Theo đó, bạn có thể tập thể dục từ 3-5 ngày/tuần nếu không có điều kiện tập hàng ngày.

– Hạn chế để cho bản thân căng thẳng quá mức.

– Với những bệnh nhân đã được chẩn đoán tăng huyết áp, người bệnh cần uống thuốc đều đặn, theo dõi mức huyết áp khi điều trị. Thông thường, mức huyết áp mục tiêu thông thường là ≤ 130/80 mmHg. Tuy nhiên, vẫn có  một số trường hợp đặc biệt có mức mục tiêu khác, mức huyết áp này sẽ được bác sĩ thông báo.

– Bên cạnh việc thăm khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ thì người bệnh cũng cần chủ động khám sức khỏe tổng quát (ít nhất mỗi năm 1 lần) làm các kiểm tra cận lâm sàng như: đo điện tim, siêu âm tim, tổng phân tích nước tiểu, tỷ lệ microalbumin/creatinin niệu, xét nghiệm chức năng thận, đường máu, siêu âm động mạch cảnh, cholesterol máu, chụp võng mạc và đo ABI.

Anh Thi – benhdotquy.net