4 phương pháp điều trị thay thế cho bệnh tiểu đường

Điều trị bệnh tiểu đường phụ thuộc vào một số yếu tố, bao gồm loại và mức độ nghiêm trọng. Một số người có thể điều trị bệnh tiểu đường bằng các phương pháp tự nhiên và thay thế cho thuốc. Đây được coi là các phương pháp bổ sung và thay thế hoặc các loại thuốc truyền thống cho bệnh tiểu đường. Ví dụ như tăng cường tập thể dục và sử dụng các biện pháp thảo dược cụ thể cho bệnh tiểu đường. Mỗi trường hợp bệnh tiểu đường là duy nhất đối với người trải qua nó.

Bài viết này có thể giúp bạn tìm hiểu về các phương pháp tự nhiên và phương pháp thay thế để điều trị một số loại bệnh tiểu đường, nhưng điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến ​​nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về bất kỳ lựa chọn điều trị nào.

1. Bạn có thể điều trị bệnh tiểu đường mà không cần dùng thuốc?

Các phương pháp điều trị bệnh tiểu đường bổ sung có thể giúp ích cho một số trường hợp cụ thể

Bạn có thể điều trị bệnh tiểu đường mà không cần dùng thuốc hay không phụ thuộc vào loại bệnh tiểu đường. Trong bệnh tiểu đường loại 1, một người sản xuất quá nhiều hoặc quá ít insulin, khiến lượng đường trong máu tăng đột biến và sụt giảm.

Những người mắc bệnh tiểu đường loại 1 cần dùng thuốc insulin để giúp họ điều chỉnh lượng đường trong máu. Bạn không thể thay thế insulin bằng các phương pháp điều trị thay thế.

Bệnh tiểu đường loại 2 (bệnh đái tháo đường) có thể được điều trị mà không cần dùng thuốc. Điều này phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh tiểu đường và có hay không các biến chứng sức khỏe khác. Một số người có thể điều trị bệnh tiểu đường loại 2 bằng cách thay đổi lối sống như tăng cường hoạt động thể chất và chọn thực phẩm và đồ uống thân thiện với bệnh tiểu đường.

Bệnh tiểu đường khi mang thai, hoặc bệnh tiểu đường thai kỳ, cũng có thể được điều trị (trong hầu hết các trường hợp) mà không cần dùng thuốc.

Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể giúp bạn đưa ra lựa chọn sáng suốt về những phương pháp nào là an toàn nhất và có nhiều khả năng hiệu quả hơn trong trường hợp của bạn. Một số biện pháp tự nhiên và thảo dược có thể tương tác tiêu cực (mâu thuẫn) với bệnh tiểu đường và các loại thuốc khác mà bạn có thể đang dùng.

»»» Xem thêm: Bệnh tiểu đường: Phân loại, nguyên nhân và cách phòng ngừa

2. Các loại điều trị thay thế

Có một số loại điều trị thay thế cho bệnh tiểu đường, bao gồm những loại sau:

2.1 Ayurveda Yoga

Hoạt động nhiều hơn có thể khiến cơ thể nhạy cảm hơn với insulin và giúp bạn kiểm soát lượng đường trong máu. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng tập thể dục thường xuyên giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tổn thương thần kinh liên quan đến bệnh tiểu đường.

Mặc dù hoạt động thể chất tốt hơn không, nhưng hãy xem xét Ayurvedayoga cho bệnh tiểu đường. Ayurveda là một hệ thống y học cổ truyền có nguồn gốc từ Ấn Độ hàng ngàn năm trước.

Yoga cho bệnh tiểu đường hoạt động theo những cách sau đây, theo một đánh giá năm 2018:

– Cải thiện lưu thông máu
– Tăng oxy cho não
– Giảm căng thẳng (tác động đến lượng đường trong máu)
– Một số tư thế nhất định, chẳng hạn như uốn cong về phía trước, đã được chứng minh là có thể kích thích sản xuất insulin
– Kỹ thuật thở trong yoga đã được chứng minh là giúp kiểm soát lượng đường trong máu và tiết insulin

2.2 Châm cứu bằng thảo dược

Một đánh giá nghiên cứu năm 2017 về các nghiên cứu về châm cứu thảo dược để kiểm soát bệnh tiểu đường loại 2 cho thấy nó là một phương pháp điều trị bổ sung và thay thế an toàn (tức là nó không có tác dụng phụ nghiêm trọng hoặc đáng kể).

Châm cứu bằng thảo dược cho thấy hiệu quả cao hơn so với phương pháp điều trị bằng châm cứu không dùng thảo dược. Tuy nhiên, nghiên cứu thêm là cần thiết.

Các nền văn hóa khác nhau có những cách tiếp cận khác nhau để điều trị các bệnh như tiểu đường. Gần 90% tất cả các quốc gia có thể sử dụng y học cổ truyền bao gồm các liệu pháp thảo dược, châm cứu, yoga, và các liệu pháp khác để điều trị các bệnh như tiểu đường. Tìm hiểu về các phương pháp khác nhau không có nghĩa là thay thế y học hiện đại, mà là kết hợp cả hai lại với nhau để có một cuộc sống khỏe mạnh hơn.

Châm cứu thảo dược kết hợp châm cứu theo phương pháp cổ truyền với liệu pháp thảo dược tiêm vào các huyệt đạo.

Các loại thảo mộc và các liệu pháp thay thế được sử dụng bao gồm:

– Xương cựa (Astragalus propinquushoặc Astragalus Huangnaceus)
– Cây xô thơm – sage (salvia miltiorrhiza)
– Sâm tố nữ đương quy AKA (Angelica sinensis) và hỗn hợp vitamin B12

Những lợi ích chính xác của các biện pháp tự nhiên có thể khó xác định do các biện pháp kiểm soát chất lượng kém dẫn đến tác dụng không nhất quán của các biện pháp khắc phục.

2.3 Bổ sung Vanadium cho bệnh tiểu đường

Vanadium là một nguyên tố được tìm thấy tự nhiên trong nấm, ngũ cốc, thảo mộc và các loại gia vị như mùi tây, thì là và hạt tiêu. Mặc dù nó đã cho thấy một số hứa hẹn như một phương thuốc thảo dược chống tiểu đường, nhưng các chuyên gia cho rằng cần phải nghiên cứu thêm trước khi sử dụng vanadium cho bệnh tiểu đường.

Các tác dụng phụ do vanadi dư thừa có thể bao gồm:

– Buồn nôn
– Nôn mửa
– Bệnh tiêu chảy
– Ăn mất ngon
– Lưỡi xanh đen

»»» Xem thêm: Bệnh tiểu đường không điều trị ảnh hưởng cơ thể ra sao?

2.4 Chế độ ăn kiêng

Hãy xem xét chế độ ăn kiêng DASH, tương tự như chế độ ăn Địa Trung Hải. Chế độ ăn kiêng DASH hay Phương pháp tiếp cận Chế độ ăn uống để Ngừng Tăng huyết áp là một mô hình ăn uống được quảng bá rộng rãi được cho là phù hợp để điều trị huyết áp cao. Nó bao gồm các loại carbohydrate phức hợp (trái cây nguyên hạt, rau, ngũ cốc, thịt nạc, sữa ít béo) và khuyến cáo nên tránh rượu, thực phẩm nhiều natri và đường.

Các lợi ích được ghi nhận của chế độ ăn kiêng DASH đối với những người mắc bệnh tiểu đường bao gồm:

– Kiểm soát huyết áp
– Cải thiện tình trạng kháng insulin
– Giảm cholesterol (tăng lipid máu)
– Giúp đạt được mục tiêu cân nặng khỏe mạnh, là một phần của quản lý bệnh tiểu đường

Các phương pháp điều trị bệnh tiểu đường bổ sung và thay thế có thể hiệu quả đối với một số trường hợp mắc bệnh tiểu đường và không phù hợp với những trường hợp khác. Cũng có thể có các biến chứng sức khỏe khác cần xem xét trước khi bắt đầu bất kỳ biện pháp khắc phục hoặc thói quen mới nào.

Nếu bạn đang xem xét cách điều trị bệnh tiểu đường mà không cần dùng thuốc, hãy cân nhắc trao đổi với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe về các lựa chọn của bạn.

Tuấn Khang, benhdotquy.net